Le Marathon

Nos conseils pour y arriver !

Nos derniers articles sur le marathon :

montre eliud kipchoge (3)

Coros Pace 4 : La montre utilisée par Eliud Kipchoge

Le 2 novembre 2025, lors du Marathon de New York, quelque chose d’inhabituel a attiré l’attention des observateurs les plus attentifs : Eliud Kipchoge courait avec une montre Coros qui n’existe pas encore officiellement dans le commerce. Runner’s World l’a même confirmé explicitement en parlant d’une « Coros Pace 4 pas encore sortie ». Et Kipchoge n’est

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meilleure chaussettes marathon (10)

Les 10 meilleures chaussettes pour faire son marathon sans douleurs

Préparer un marathon ne se limite pas à accumuler les kilomètres d’entraînement. L’équipement joue un rôle absolument crucial, et parmi tous les accessoires négligés, les chaussettes arrivent en tête de liste. Pourtant, ces petites merveilles techniques peuvent transformer votre expérience des 42,195 km. Entre ampoules dévastatrices, frottements insupportables et pieds trempés de sueur, une mauvaise

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marathon arcachon 2026 (3)

Marathon d’Arcachon 2026 : Le guide d’inscription

Les inscriptions pour le Marathon du Printemps d’Arcachon 2026 sont officiellement ouvertes depuis le lundi 3 novembre 2025. Si vous rêvez de courir dans l’un des cadres les plus enchanteurs de la côte atlantique, c’est le moment de réserver votre dossard à tarif préférentiel. Vous voulez faire un Marathon en Europe en 2026 ? C’est

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marathon ile de france (9)

Les meilleurs marathons à faire en Île de France en 2026

L’Île-de-France s’impose comme l’une des régions les plus riches en événements marathoniens. Entre courses urbaines dans Paris, formats innovants comme l’Ekiden, et épreuves nature aux portes de la capitale, le calendrier 2026 promet de belles aventures sur 42,195 kilomètres. Voici notre sélection des marathons incontournables à courir cette année dans la région parisienne. Et pour

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meilleur temps marathon (5)

Quels sont les meilleurs temps et records sur Marathon ?

Le marathon fascine par sa difficulté autant que par les exploits qu’il inspire. Ces dernières années, on assiste à une véritable révolution des performances sur les 42,195 kilomètres. Des hommes et des femmes repoussent sans cesse les limites du possible, fracassant des barrières qui semblaient infranchissables il y a encore quelques années. Plongée dans l’univers

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suivi coureur marathon new york 2025 (1)

Marathon de New York 2025 : Télévision, Direct et Heure

Le Marathon de New York, c’est bien plus qu’une simple course. C’est l’événement running de l’année, celui qui fait vibrer des millions de passionnés à travers le monde. Et cette année, la 54e édition s’annonce absolument exceptionnelle ! Imaginez : Eliud Kipchoge et Kenenisa Bekele, les deux plus grands coureurs de fond de l’histoire, qui

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budget marathon new york (9)

Quel budget prévoir pour le Marathon de New York ?

Participer au Marathon de New York représente un rêve pour des milliers de coureurs dans le monde entier. Mais avant de vous lancer dans l’aventure, mieux vaut avoir une idée précise du budget nécessaire. Entre le dossard, le vol transatlantique, l’hébergement et les dépenses sur place, la facture peut vite grimper. Voici un guide complet

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marathon madrid (8)

Marathon de Madrid 2026 : Inscription et détails

Le Marathon de Madrid revient en force le 26 avril 2026 avec une édition qui s’annonce explosive ! Cette course mythique, labellisée World Athletics, fait partie du prestigieux circuit Rock ‘n’ Roll Running Series. Autant dire qu’on ne parle pas d’un marathon lambda. Avec plus de 45 000 coureurs attendus dans les rues de la

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favoris marathon new york 2025 (10)

Qui sont les favoris du Marathon de New York 2025 ?

Le TCS New York City Marathon 2025, qui se déroulera ce dimanche 2 novembre à partir de 8h00 (heure locale), s’annonce comme l’un des événements les plus spectaculaires de l’histoire de cette course mythique. Avec plus de 50 000 coureurs attendus à travers les cinq arrondissements de New York, cette édition attire des légendes absolues

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tableau allure marathon (8)

Tableau des allures pour Marathon : Les détails

Le marathon. 42,195 kilomètres qui séparent les rêveurs des finishers. Cette distance mythique fascine autant qu’elle impressionne, et pour cause : réussir un marathon ne s’improvise pas. Entre préparation physique, stratégie nutritionnelle et gestion mentale, un élément reste absolument crucial pour transformer votre objectif en réalité : l’allure. Que vous visiez les 3 heures chrono,

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marathon vert rennes suivi coureur (1)

10 km et Marathon Vert de Rennes 2025 : Suivez le direct ici

Record d’affluence historique pour la 14e édition du Marathon Vert Rennes School of Business qui se déroule ce week-end des 25 et 26 octobre 2025. Avec 18 500 coureurs attendus sur l’ensemble des courses, l’événement s’impose comme un rendez-vous sportif incontournable dans la capitale bretonne. Voici toutes les informations pour suivre les courses en direct

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marathon paris 2026 depart (7)

Marathon de Paris 2026 : Le départ et les détails

Le rendez-vous incontournable du running français revient pour sa 49ème édition le dimanche 12 avril 2026. Cette année encore, plus de 50 000 coureurs venus de 150 nationalités différentes s’élanceront sur les mythiques 42,195 kilomètres au cœur de la capitale. Après une édition 2025 qui a pulvérisé tous les records d’affluence avec près de 56

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marathon vert rennes suivi coureur (5)

Marathon Vert Rennes 2025 : suivi coureur et direct

Le rendez-vous incontournable de l’automne breton approche à grands pas. Les 25 et 26 octobre 2025, le Marathon Vert Rennes School of Business rassemblera près de 18 500 coureurs sur les routes de la capitale bretonne. Un week-end de course à pied qui s’annonce bouillant, avec plusieurs épreuves au programme et un système de suivi

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marathon mont blanc 2026 (7)

Marathon du Mont-Blanc 2026 : Inscription et parcours

Le Marathon du Mont-Blanc s’impose comme l’un des événements de trail running les plus prestigieux des Alpes françaises. Organisé chaque année à Chamonix, au cœur du massif du Mont-Blanc, cet événement mythique attire des milliers de coureurs venus du monde entier pour se mesurer aux sentiers d’altitude et aux panoramas à couper le souffle. En

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marathon chicago diffusion tv (7)

Marathon Chicago 2025 : Diffusion TV et suivi coureur

Ce dimanche 12 octobre 2025, le Marathon de Chicago s’apprête à écrire une nouvelle page de l’histoire de la course à pied. Après deux éditions consécutives marquées par des records du monde spectaculaires (Kelvin Kiptum en 2h00’35 » en 2023, Ruth Chepngetich en 2h09’56 » en 2024), la métropole américaine pourrait encore une fois trembler sous les

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encouragement marathon humour (6)

Les 10 meilleurs encouragements et pancartes d’humour pour un Marathon

Derrière chaque marathon se cache une armée invisible. Celle des supporters, armés de pancartes, de cloches, parfois même de déguisements improbables. Ces héros du bitume transforment l’asphalte en scène de comédie géante. Les pancartes de marathon sont devenues un véritable phénomène culturel, mêlant second degré et soutien authentique. Entre provocation douce et motivation pure, ces

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marathon metz 2025 annule (5)

Marathon de Metz 2025 Annulé : Les coureurs sous le choc

Le Marathon Metz Mirabelle 2025 ne se courra pas. La préfecture de la Moselle a annoncé l’annulation de l’épreuve le lundi 6 octobre au soir, à seulement six jours du départ prévu le dimanche 12 octobre. Cette décision met fin à un feuilleton judiciaire et politique qui durait depuis des mois, laissant des milliers de

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denivele marathon paris 2026

Quel est le dénivelé positif sur le Marathon de Paris 2026 ?

Le dénivelé positif du Marathon de Paris 2026 s’élève à 292 mètres avec un dénivelé négatif de 289 mètres, confirmant que ce parcours emblématique ne peut pas être qualifié de « roulant ». Cette accumulation de montées et descentes à travers la capitale française fait du Marathon de Paris l’un des marathons urbains les plus exigeants au

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ravitaillement marathon paris 2026 (3)

Marathon de Paris 2026 sans gobelets : Le ravitaillement c’est terminé !

Le Marathon de Paris 2026 marquera un tournant historique dans l’univers de la course à pied. Pour la première fois au monde, un marathon de cette envergure supprimera totalement les gobelets et bouteilles aux ravitaillements, obligeant les 55 000 participants à apporter leur propre contenant. Une transition écologique progressiveSommaire1 Une transition écologique progressive2 Solutions pratiques

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meilleurs marathons mai 2026 (7)

Les meilleurs marathons à faire en Mai 2026 ( Calendrier )

Le mois de mai 2026 s’annonce particulièrement riche pour les passionnés de marathon en France. Avec 13 épreuves programmées, ce mois printanier offre une variété exceptionnelle de parcours, des vignobles aux montagnes en passant par les côtes atlantiques. Et pour voir mon top 10 des meilleurs marathons en Europe 2026. Les marathons de début mai

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marathon rotterdam 2026 (5)

Marathon de Rotterdam 2026 : Le guide complet des inscriptions

Le Marathon de Rotterdam 2026 révolutionne son système d’inscription en adoptant pour la première fois un tirage au sort équitable. Prévu le 12 avril 2026, cet événement majeur du calendrier européen introduit des changements significatifs qui concernent tous les coureurs internationaux. Voir les meilleurs marathons 2026 ici. Nouvelle procédure d’inscription 2026Sommaire1 Nouvelle procédure d’inscription 20261.1

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bien preparer marathon debutant (9)

Combien de temps un débutant à besoin pour préparer un Marathon ?

Le marathon fascine autant qu’il intimide. Cette distance mythique de 42,195 kilomètres représente l’aboutissement de nombreux coureurs, mais sa préparation demande un investissement conséquent, particulièrement pour ceux qui débutent dans l’univers de la course à pied. La question cruciale demeure : combien de temps faut-il réellement consacrer à cette préparation pour transformer un novice en

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