Chaque foulée compte. Chaque parcours raconte une histoire. ⭐
Dernière mise à jour : 18 février 2026 Pour courir en endurance fondamentale, votre fréquence cardiaque doit rester entre 60 et
Dernière mise à jour : 17 février 2026 La Superblast 3 confirme son statut de meilleure super trainer du marché. Avec
Dernière mise à jour : 17 février 2026 Oui, 30 km par semaine représentent un volume tout à fait correct pour
Dernière mise à jour : 16 février 2026 La Barkley Marathons 2026 s’est achevée dans la nuit de dimanche à lundi,
Dernière mise à jour : 16 février 2026 La 40e édition de la Barkley Marathons s’est achevée dimanche 15 février 2026
Dernière mise à jour : 16 février 2026 L’information est tombée en début d’après-midi, heure française, via Keith Dunn, le chroniqueur
Dernière mise à jour : 15 février 2026 C’est désormais officiel. Mathieu Blanchard est bien au départ de la Barkley Marathons
Dernière mise à jour : 12 février 2026 On va poser les choses tout de suite. Ce qu’a fait Yasmin Stoderegger
Dernière mise à jour : 12 février 2026 Suivi GPS, plans d’entraînement personnalisés, coaching vocal, communauté motivante : les applications de
Dernière mise à jour : 10 février 2026 Quand Kiprun a annoncé la refonte complète de sa gamme début 2026, la
Dernière mise à jour : 9 février 2026 Le record de course à pied sans s’arrêter appartient à l’Américain Dean Karnazes,
Dernière mise à jour : 9 février 2026 La Saucony Triumph 24 transforme vos kilomètres en moments de pur plaisir. Après
Dernière mise à jour : 10 septembre 2025 La rentrée rime souvent avec bonnes résolutions sportives. i-Run l’a bien compris…
Dernière mise à jour : 4 septembre 2025 Après avoir épluché le marché des accessoires de trail, mon regard s’est…
Dernière mise à jour : 29 juillet 2025 La Mizuno Wave Rider 29 débarque dans l’univers du trail avec une…
Dernière mise à jour : 29 juillet 2025 L’univers du cyclisme indoor vient de franchir un cap décisif avec l’arrivée…
Moi c’est Quentin et je suis un véritable mordu de trail running. À 25 ans, j’ai déjà parcouru des centaines de kilomètres sur les plus beaux sentiers de randonnée, à travers montagnes, forêts et paysages à couper le souffle.
Le trail, c’est ma passion, ma thérapie, mon évasion. Chaque sortie est une nouvelle aventure, un nouveau défi à relever avec mes baskets aux pieds et mon sac à dos léger sur le dos. Sur ce blog, je partagerai avec vous mes conseils d’expert pour tout ce qui touche au trail : les incontournables en matière d’équipement, les secrets pour bien s’entraîner, les plus beaux parcours à découvrir, et bien plus encore !
