Le record homme du GR20 est aujourd’hui détenu par François d’Haene en 29h46, réalisé dans le sens nord-sud entre le 8 et le 9 juillet 2026. Chez les femmes, c’est Anne-Lise Rousset qui détient la référence, avec un temps de 35h50, établi en 2022. Deux chronos qui résument à eux seuls l’histoire d’un sentier mythique, sans doute le plus exigeant d’Europe pour les amateurs de trail et d’ultra-trail.
Retour complet sur l’évolution de ces records, sur ce qui les rend si particuliers, et sur ce qui fait du GR20 un terrain de jeu à part pour les spécialistes du chrono en montagne.
Sommaire
- 1 Le GR20 et les records Hommes et Femmes
- 2 L’évolution du record homme sur le GR20
- 3 Les records femmes sur GR20
- 4 Des performances hors chrono officiel, tout aussi impressionnantes
- 5 Pourquoi ces chronos fascinent autant la communauté du trail
- 6 Un sentier qui continue d’écrire son histoire
- 7 Les sujets tendances
Le GR20 et les records Hommes et Femmes
Avant de parler de chronos, il faut comprendre le terrain sur lequel ils se construisent. Long de 179 km et cumulant un dénivelé positif d’environ 11 000 mètres, il consiste en un parcours de montagne exigeant, surtout en cas d’intempéries.
Ce n’est pas un hasard si le GR20 est régulièrement présenté comme une référence absolue en matière de difficulté sur les sentiers de randonnée. Ce terrain rocailleux, technique et exposé explique pourquoi chaque minute gagnée sur le chrono relève d’une performance à part.
L’évolution du record homme sur le GR20
Le tableau des performances masculines raconte à lui seul l’histoire de la discipline sur ce sentier. Voici comment le chrono a évolué depuis le début des années 2000 :
| Temps | Athlète | Nationalité | Année |
|---|---|---|---|
| 29h 46min | François D’Haene | France | 2026 |
| 30h 25min | Lambert Santelli | France | 2021 |
| 31h 06min | François D’Haene | France | 2016 |
| 32h 00min | Guillaume Peretti | France | 2014 |
| 32h 32min | Xavier Thévenard | France | 2020 |
| 32h 54min | Kilian Jornet | Espagne | 2009 |
| 36h 53min | Pierrot Santucci | France | 2005 |
| 37h 07min | Jean-François Luciani | France | 2000 |
En un peu plus de vingt ans, le chrono de référence a donc gagné plus de sept heures. Une progression impressionnante qui traduit l’amélioration constante des méthodes d’entraînement, de la préparation logistique et de la connaissance fine du terrain par les coureurs de haut niveau.
François d’Haene, deux fois maître du sentier
Un nom revient à deux reprises dans ce classement, et pas n’importe où. François d’Haene apparaît en tête du tableau avec son chrono de 29h46 réalisé en 2026, mais aussi à la troisième place avec son précédent record de 31h06, signé dix ans plus tôt en 2016. Une double performance qui traduit une relation particulière entre ce coureur et ce sentier corse, entretenue sur près d’une décennie.
Les records femmes sur GR20
Côté féminin, l’histoire du chrono suit une trajectoire tout aussi marquante. Le tableau suivant retrace l’évolution du meilleur temps réalisé par une femme sur l’intégralité du parcours :
| Temps | Athlète | Nationalité | Année |
|---|---|---|---|
| 35h50min | Anne-Lise Rousset | France | 2022 |
| 41h 22min | Émilie Lecomte | France | 2012 |
| 50h 52min | Stéphanie Sampers | France | 2011 |
| 56h 04min | Josée Cumbo | France | 2006 |
Entre 2006 et 2022, le temps de référence féminin a été réduit de plus de vingt heures. Une avancée considérable qui illustre à quel point la pratique de l’ultra-trail chez les femmes s’est professionnalisée et intensifiée sur ce type de défi longue distance.
Des performances hors chrono officiel, tout aussi impressionnantes
Au delà des records homologués dans le sens nord-sud, d’autres exploits méritent d’être mentionnés, tant ils repoussent les limites du possible sur ce sentier. Voici les principales performances à retenir hors classement traditionnel :
- En 2013, Jean-Pierre Costa a mis 48 h 18 min sur le parcours sud-nord
- Durant l’hiver 2013, Jean-Louis Cinqui a parcouru l’itinéraire enneigé en 63 h 16 min
- Parti le 20 juillet 2025 de Conca, Grégory Camerlo a réalisé l’aller retour en 112 h et 27 min, un temps non homologué par la FFME mais reconnu comme le meilleur FKT sur ce parcours
Ces trois performances rappellent que le GR20 ne se limite pas à un simple chrono aller. Traverser l’itinéraire en plein hiver, dans le sens inverse ou en aller-retour complet représente autant de défis distincts, chacun avec ses propres codes et ses propres légendes.
Pourquoi ces chronos fascinent autant la communauté du trail
Ce qui rend ces records si particuliers, c’est justement la nature du terrain sur lequel ils sont établis. Contrairement à une course classique avec dossard, ces tentatives de FKT (Fastest Known Time) se déroulent en dehors de tout cadre compétitif officiel, sur un sentier ouvert au public et soumis aux caprices de la météo montagnarde.
Chaque record raconte ainsi une histoire de préparation minutieuse, de reconnaissance du terrain et de gestion de l’effort sur une durée qui dépasse largement celle d’un marathon ou même d’un ultra classique. C’est aussi ce qui explique pourquoi certains noms, comme celui de François d’Haene, reviennent à plusieurs reprises dans l’histoire de ce sentier.
Un sentier qui continue d’écrire son histoire
Entre son statut de chemin le plus difficile d’Europe et la succession de performances qui jalonnent son histoire depuis les années 2000, le GR20 conserve une aura particulière dans le monde du trail. Chaque nouvelle tentative de record vient enrichir un palmarès déjà dense, où se croisent noms illustres et exploits plus discrets mais tout aussi marquants.
Reste à savoir qui viendra, dans les mois ou les années à venir, tenter à son tour de faire tomber ces chronos déjà vertigineux. Une chose est certaine : sur ce sentier taillé dans la roche corse, chaque record raconte une histoire d’endurance, de patience et de passion pour la montagne.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.
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