France Télévisions franchit un grand pas vers le monde du trail. Depuis le dimanche 14 juin 2026, l’émission Stade 2 sur France 3 diffuse une série documentaire inédite intitulée « 0 à 100 : le défi de leur vie ». Le concept est aussi ambitieux qu’humain : filmer la transformation de 40 personnes sédentaires qui décident de tout changer pour courir un ultra-trail.
Sommaire
Une expérience scientifique au cœur du documentaire
Ce n’est pas seulement une aventure sportive. Derrière la caméra se cache une véritable étude scientifique menée par l’université Jean Monnet de Saint-Étienne. Vingt femmes et vingt hommes, âgés de 25 à 50 ans, tous sédentaires jusqu’ici, ont accepté de bouleverser leur quotidien pendant 18 mois. L’objectif affiché par les chercheurs : démontrer scientifiquement les bienfaits d’une activité physique régulière et intense sur la santé physique et mentale, en mesurant précisément ces effets à chaque étape du parcours.
Ce défi humain et scientifique n’est pas sans destination : les 40 participants s’entraînent pour courir les 100 km de la CCC (Courmayeur – Champex – Chamonix), l’une des courses annexes de l’UTMB Mont-Blanc, lors de l’édition 2027. Passer du canapé à l’une des courses de trail les plus exigeantes d’Europe en un an et demi, voilà un pari que peu d’émissions sportives auraient osé filmer.
Quatre participants suivis en immersion totale
Parmi les 40 volontaires, l’équipe de Stade 2 a choisi de suivre en caméra quatre profils en immersion complète. Ce choix éditorial assumé permet de raconter une histoire de transformation sur le long terme, de la première visite au laboratoire en février 2026 jusqu’au bilan final prévu deux mois après la CCC 2027. Les téléspectateurs suivront leurs progrès, leurs doutes, leurs blessures, leurs victoires intérieures, épisode après épisode.
Le premier épisode, diffusé le 14 juin 2026 à partir de 20 heures sur France 3, présente ces quatre personnalités, leur point de départ, et les premiers rendez-vous au laboratoire. Un portrait de groupe touchant, entre appréhension et enthousiasme, qui pose les bases d’un feuilleton sportif humain comme la télévision publique en produit rarement.
Où regarder la série documentaire ?
La série est diffusée chaque dimanche dans le cadre de l’émission Stade 2 sur France 3. Mais elle est aussi accessible à tout moment en replay sur la plateforme officielle de France Télévisions. Le premier épisode est disponible dès maintenant ici :
▶ Voir le 1er épisode sur France.tv
- 📺 À la télévision : France 3, tous les dimanches dans Stade 2, à partir de 20h
- 💻 En replay : sur france.tv, accessible gratuitement sans abonnement
- 📱 Sur mobile : via l’application France TV, disponible sur iOS et Android
- 📅 Prochain épisode : courant l’été 2026, date à confirmer
- 🗓️ Au total : 4 épisodes prévus d’ici fin 2026
Un feuilleton trail unique sur la télévision publique
Ce type de format est rare sur les chaînes publiques françaises. Stade 2 prend le pari de mêler journalisme sportif, science du sport et récit humain sur une durée inhabituellement longue. Contrairement aux reportages ponctuels sur l’UTMB ou la Diagonale des Fous, cette série s’inscrit dans la durée et donne à voir ce que l’on voit rarement : la transformation intérieure d’un coureur, pas seulement sa performance.
Pour les passionnés de running et de trail, c’est une série à suivre semaine après semaine. Pour tous les autres, c’est peut-être l’occasion de comprendre ce qui pousse des milliers de personnes ordinaires à chausser des baskets et à rêver de cols, de bivouacs et de lignes d’arrivée au petit matin.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.
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