Les 9 meilleures chaussures de Trail pour de la très longue distance en 2024 

Lorsque l’on se lance dans l’aventure de l’ultra trail, ces courses d’endurance de plus de 80 km en pleine nature, le choix de la chaussure idoine revêt une importance capitale. Après tout, ce sont vos pieds qui vous porteront des dizaines de kilomètres durant, sur des sentiers plus ou moins techniques, à travers des reliefs parfois escarpés. Une chaussure inadaptée pourrait bien transformer votre rêve en véritable chemin de croix. Durant ces épreuves extrêmes, vos souliers seront soumis à rude épreuve entre l’accumulation des chocs, les passages boueux, les portions rocailleuses et les interminables montées et descentes à négocier. Une chaussure de trail pour la longue distance se doit donc d’être à la fois confortable, protectrice, adhérente et durable pour survivre à ce véritable marathon nature. L’amorti y joue un rôle primordial pour préserver vos précieux gambiers des impacts répétés. Une semelle crantée avec un excellent grip s’avère également indispensable pour négocier en toute sécurité les reliefs les plus traîtres. Et que dire du chaussant ? Il se doit d’être suffisamment large pour laisser vos orteils respirer, tout en maintenant parfaitement l’arrière-pied pour éviter ces frottements si douloureux sur la longueur.

Les 9 meilleures chaussures de trail pour la longue distance : un concentré de performance et de confort

Modèle	Marque	Description	Prix approximatif
Speedgoat 5	Hoka One One	Chaussure ultra-amortie avec une semelle intermédiaire épaisse en mousse légère. Excellente adhérence grâce à sa semelle extérieure Vibram Megagrip. Idéale pour les longues distances sur terrains accidentés.	160€
Ultra Glide 2	Salomon	Chaussure légère et réactive conçue pour les trails techniques. Amorti généreux et semelle extérieure premium Contagrip pour une adhérence maximale sur tous les reliefs.	180€
Jackal	La Sportiva	Modèle polyvalent dédié à la course sur de très longues distances. Amorti exceptionnel grâce à la technologie Infinitoo et adhérence suprême avec sa semelle Bi-mesh FriXion Red.	170€
Catamount 2	Brooks	Chaussure légère et réactive intégrant des plaques de propulsion pour booster votre foulée. Semelle extérieure très adhérente et amorti généreux pour les longues distances.	140€
Trabuco Max 2	Asics	Modèle ultra-trail fiable avec un excellent amorti durable. Semelle crantée très adhérente pour négocier les terrains les plus difficiles en toute sécurité.	130€
MT2	Evadict (Décathlon)	Excellente chaussure d’entrée de gamme proposant un bon rapport qualité/prix. Amorti convenable et semelle extérieure adhérente pour débuter l’ultra trail sans se ruiner.	80€

Asics Trabuco Max 2 : une Asics de grande qualité pour l’ultra

Cette deuxième version de la Trabuco Max continue de vous séduire. Son chaussant peu structuré accueille différentes morphologies de pied. Offrant un amorti confortable et durable, une belle propulsion grâce à ses crampons qui débourrent rapidement, cette chaussure vous accompagnera sur la longueur. La semelle intermédiaire FFBlast+ remplace la FlyteFoam, apportant une plus grande absorption des chocs pour vous préserver et enchainer les kilomètres. La semelle extérieure AsicsGrip permet d’adhérer sur de nombreuses surfaces. Une belle évolution au niveau de la languette, bien plus confortable, vient parfaire l’ensemble.

Brooks Catamount 2 : une chaussure destinée à l’ultra trail

Cette année, la Catamount présente un style moins salissant, un chausson légèrement plus étroit pour un meilleur fit (qui se détend après une première sortie), et davantage de protection avec un plus gros pare-pierres. La pose du pied est très précise, l’accroche irréprochable sur les sentiers secs, roulants et techniques, et le maintien excellent. La foulée reste fluide, et il est aisé d’allonger. Grâce à sa nouvelle plaque de propulsion Skyvault, la chaussure répond correctement aux accélérations. Une excellente option pour le long voire le très long.

Hoka Mafate Speed 4 : des armures face aux éléments extérieurs

Les Mafate Speed 4 vous permettent de courir sereinement vos courses longues distances. Plus légère d’une vingtaine de grammes que la version précédente, elle est véritablement taillée pour affronter les pierres ou les racines. La semelle est davantage incurvée pour un meilleur déroulé du pied. La tige en mesh permet au pied de bien respirer, vous offrant un confort optimal pendant l’effort. La semelle extérieure Vibram MegaGrip, équipée de crampons agressifs en V, assure une adhérence suprême sur un grand nombre de surfaces. Une chaussure polyvalente, capable de vous emmener sur tous les types de terrains.

On Cloud Ultra : légèreté, amorti et réactivité au rendez-vous

Avec cette Cloud Ultra, on fait un grand pas vers une véritable chaussure d’ultra. Offrant stabilité et confort, agréable à chausser et à courir dès les premiers mètres, même sur route, elle ne sera pas prise en défaut sur les terrains roulants. La légèreté, l’amorti et la réactivité sont présents. Niveau protection, c’est assez correct avec un mesh aéré, un pied tenu et un fit très précis et fin. L’accroche est bonne sur terrains secs et rocheux, et la technologie Mission Grip avec ses canaux en zigzags limite les glissades.

Evadict MT2 de Décathlon : une chaussure fiable et performante à petit prix

La chaussure Evadict MT2, conçue par la marque française Décathlon, est spécialement pensée pour les coureurs de trail qui ont besoin d’une chaussure capable de faire face à tous les terrains, des sentiers de montagne aux chemins de terre. Équipée d’une semelle en caoutchouc offrant une excellente adhérence, d’une semelle intermédiaire en EVA pour un amorti confortable, et d’une tige en mesh respirant, elle dispose également d’un pare-pierres en caoutchouc à l’avant pour protéger vos orteils. Une chaussure fiable et performante, conçue pour offrir une adhérence maximale, un amorti confortable pour les longues distances et une protection contre les obstacles rencontrés sur le chemin, le tout à petit prix !

The North Face Summit Vectiv Pro : la technologie Vectiv pour une foulée plus efficace

Cette chaussure est dotée de la technologie Vectiv 2.0, constituée d’une plaque de carbone intégrée à la semelle intermédiaire, offrant une excellente stabilité et un retour d’énergie maximal pour une foulée plus rapide et efficace. Équipée d’une semelle extérieure en caoutchouc Vibram Megagrip pour une adhérence optimale, ses petits crampons de 3,5 mm seront toutefois limités pour accéder aux terrains les plus raides. La tige en mesh respirant offre une excellente ventilation, et les pare-pierres vous protègent. Une chaussure idéale pour les terrains difficiles, conçue pour améliorer l’efficacité de votre foulée.

Salomon Ultra Glide 2 : conçue pour offrir le maximum de confort sur les longues distances

Pensée pour offrir un maximum de confort et la meilleure performance possible sur les longues distances type ultra-trail (plutôt roulant), l’Ultra Glide 2 de Salomon associe une tige en mesh ultra respirante et résistante à un excellent amorti pour garantir un rebond optimal et une construction allégée. La semelle extérieure Contagrip permet d’enchainer les kilomètres même quand les surfaces sont humides. Le chaussant standard conviendra à une grande majorité des pratiquants. Idéale pour vos entraînements et trails longues distances, elle s’adapte à de nombreux terrains. Dotée de la technologie Quicklace pour un laçage rapide et facile, elle dispose également d’un système de poche pour les lacets, évitant ainsi les enchevêtrements.

La Sportiva Jackal : une chaussure de course en montagne performante sur de très longues distances

Dédiée à la course off-road sur de très longues distances, la Jackal de La Sportiva est une véritable chaussure de course en montagne qui est tout aussi performante lors de séances d’entraînement prolongées sur moyennes distances. Composée d’une tige basse en tissu, elle procure un amorti exceptionnel grâce à la technologie innovante à haut retour d’énergie Infinitoo. Sa semelle Bi-mesh FriXion Red avec des crampons latéraux assure quant à elle une adhérence suprême sur un grand nombre de surfaces.

Scarpa Spin Infinity : une chaussure hautement performante pour les terrains techniques

La chaussure Scarpa Spin Infinity est équipée d’une semelle intermédiaire en mousse EVA pour un amorti confortable et une stabilité accrue, ainsi que d’une plaque de protection en TPU qui protège le pied contre les pierres et les racines. La semelle extérieure Vibram® Megagrip offre une excellente adhérence sur les terrains humides et glissants. Spécialement conçue pour les courses de montagne, les trails techniques et les ultras, la Spin Infinity est une chaussure hautement performante qui ne vous décevra pas. Avec son amorti confortable, sa protection renforcée et son adhérence remarquable, elle sera votre alliée de choix sur les sentiers les plus exigeants. Que vous soyez un traileur chevronné ou un néophyte en quête de sensations fortes, ces 9 chaussures de trail pour la longue distance sauront combler vos attentes les plus exigeantes. Des modèles techniques aux options plus accessibles, chacune d’entre elles vous offre un concentré de performance et de confort pour vous permettre d’atteindre vos objectifs et de repousser vos limites. Alors, n’attendez plus et choisissez la compagne idéale pour vos prochaines aventures sur les sentiers !

Asics Trabuco Max 2 : la chaussure ultra-trail de grande qualité signée Asics

Lorsqu’il s’agit de chaussures ultra-trail performantes, la marque Asics n’est pas en reste avec sa Trabuco Max 2. Cette deuxième version de la Trabuco Max continue à séduire les traileurs les plus exigeants grâce à son chaussant peu structuré capable d’accueillir différentes morphologies de pied. L’atout majeur de cette chaussure réside dans son amorti confortable et durable, ainsi que dans sa propulsion efficace assurée par ses crampons qui débourrent rapidement et agressivement.

Comment choisir sa chaussure de trail pour de la longue distance ?

Amis traileurs, choisir la bonne chaussure pour vos ultras est un art délicat qui mérite toute votre attention. Après tout, vos pieds seront vos plus fidèles compagnons sur ces longues distances, il est donc primordial de les choyer avec le soulier adapté. Voici quelques critères à garder à l’esprit lors de votre quête.

Le type de terrain : la clé de voûte

Les chaussures de trail sont dotées de semelles spéciales conçues pour une meilleure adhérence sur différents types de terrains. Que ce soit sur des chemins rocheux, boueux ou escarpés, chaque surface nécessite une semelle adaptée. Déterminez donc d’abord les conditions que vous rencontrerez le plus souvent avant de faire votre choix. Une erreur à ce niveau pourrait bien transformer votre trail en chemin de croix.

Le confort : la priorité absolue

Souvenez-vous, vos pieds seront vos meilleurs alliés sur ces longues distances. Veillez donc à ce que vos chaussures soient parfaitement ajustées pour éviter ces frottements douloureux et ces ampoules qui pourraient bien gâcher votre plaisir. Un bon chaussant, ni trop serré ni trop large, sera votre meilleur atout pour une course agréable.

L’amorti : l’équilibre parfait

L’amorti est crucial pour protéger vos pieds et vos articulations des chocs répétés sur de longues distances. Cependant, attention à ne pas tomber dans l’excès, car un amorti trop important pourrait compromettre votre stabilité sur les terrains accidentés. La clé est de trouver le juste milieu pour une foulée dynamique et confortable.

La respirabilité : l’alliée anti-transpiration

Vos pieds ont tendance à surchauffer pendant l’effort ? Optez alors pour des chaussures dotées de matériaux respirants comme le mesh. Cela évitera la formation désagréable d’ampoules et vous gardera au frais, même lors des trails les plus éprouvants.

Le poids : la légèreté n’est pas tout

Bien que les chaussures légères soient tentantes pour réduire la fatigue des jambes, ne sacrifiez pas la protection et le confort sur l’autel du poids. Sur de l’ultra trail, les modèles très légers ne sont pas toujours les plus appropriés. Privilégiez un équilibre judicieux entre légèreté et robustesse.

La durabilité : un investissement sur le long terme

Les chaussures de trail subissent une usure intensive. Assurez-vous donc que vos souliers soient encore en bon état avant de vous lancer sur un ultra. Un modèle durable vous évitera bien des soucis et des déceptions en cours de route.

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Quelles sont les meilleures marques de chaussures de trail pour de la longue distance ?

Lorsqu’il s’agit de chaussures de trail pour les longues distances, certaines marques se démarquent particulièrement. Des géants de l’outdoor aux petits nouveaux audacieux, chacun apporte sa pierre à l’édifice avec des modèles spécialement conçus pour répondre aux exigences des ultras. Voici quelques-unes des meilleures marques à avoir sur votre radar.

Hoka One One : le confort à l’état pur

Hoka One One a révolutionné le monde de la course à pied avec ses semelles ultra-amorties offrant un niveau de confort rarement égalé. Leurs modèles comme la Mafate Speed 4 ou la Speedgoat 5 sont de véritables chaussures boucliers, parfaites pour encaisser les kilomètres sans ménager vos précieux gambiers.

Salomon : l’expertise française au sommet

Lorsqu’on parle de trail, difficile de ne pas évoquer Salomon. Cette marque emblématique française a bâti sa réputation sur des modèles techniques et performants comme l’Ultra Glide 2 ou la S/Lab Ultra 3. Un savoir-faire unique pour affronter les terrains les plus ardus.

La Sportiva : l’âme d’une grimpeuse

Initialement connue pour ses chaussons d’escalade, La Sportiva a rapidement transposé son expertise sur les sentiers avec des modèles comme la Jackal ou la Cyklon. Légères, réactives et adhérentes, ces chaussures ont l’âme d’une grimpeuse, idéale pour les traileurs aguerris.

Brooks : l’innovation au service de la performance

Brooks peut se targuer d’être à la pointe de l’innovation avec des modèles comme la Catamount 2 ou la Caldera 6. Plaques de propulsion, semelles high-tech, ces chaussures regorgent de technologies de pointe pour booster votre performance en toute légèreté.

Asics : la fiabilité japonaise

Quand on pense chaussures de trail fiables, Asics vient immanquablement à l’esprit. La marque nippone excelle avec des modèles comme la Trabuco Max 2 ou la Gel-Fujitrabuco Sky, alliant amorti généreux, adhérence maximale et durabilité à toute épreuve.

Et les outsiders prometteurs…

N’oublions pas non plus les marques outsiders qui bousculent le jeu avec brio. On pense notamment à On avec sa Cloud Ultra, Evadict chez Décathlon et son modèle MT2 au superbe rapport qualité-prix, ou encore The North Face et sa Summit Vectiv Pro à la technologie de pointe. Et si vous voulez voir mes conseils pour débuter le trail et l’équipement, c’est là !

Quel est le prix moyen des chaussures de trail pour de la longue distance ?

Lorsqu’il s’agit d’investir dans une paire de chaussures de trail pour la longue distance, préparez-vous à délier quelque peu les cordons de la bourse. Après tout, la qualité et la technicité ont un prix, surtout quand il s’agit d’affronter des dizaines de kilomètres sur des sentiers escarpés. Mais n’ayez crainte, il existe des options pour tous les budgets !

Les modèles premium : entre 150€ et 200€

Pour les chaussures haut de gamme des marques réputées comme Salomon, Hoka One One ou La Sportiva, il faudra généralement compter entre 150€ et 200€. Ces modèles regorgent de technologies de pointe pour un amorti optimal, une adhérence maximale et une durabilité à toute épreuve. Un investissement conséquent, certes, mais un gage de qualité sur le long terme.

La fourchette intermédiaire : 100€ – 150€

Si votre portefeuille n’est pas extensible à l’infini, de nombreuses options intéressantes se situent dans cette gamme de prix intermédiaire. On y trouve des modèles comme la Trabuco Max 2 d’Asics ou la Catamount 2 de Brooks, offrant un excellent rapport qualité-prix pour les traileurs à la recherche de performances sans se ruiner.

Les solutions économiques : moins de 100€

Bien que moins technologiques, certaines marques proposent des chaussures de trail pour la longue distance à moins de 100€. C’est notamment le cas d’Evadict chez Décathlon avec son modèle MT2 très abordable. Un excellent choix pour les budgets serrés ou les débutants ne souhaitant pas s’engager financièrement.

L’occasion, une piste à explorer

Et pourquoi ne pas dénicher la perle rare sur le marché de l’occasion ? De nombreux sites spécialisés ou groupes dédiés proposent des modèles récents à prix réduits. Avec un peu de patience et de chance, vous pourriez bien faire une superbe affaire.

FAQ : Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les chaussures de trail pour la longue distance

Amis traileurs, le choix de la chaussure idéale pour vos ultras soulève bien des interrogations. Respiration, amorti, poids, adhérence… Autant de critères essentiels à prendre en compte. Pour vous aider à y voir plus clair, voici une foire aux questions détaillée qui répondra à toutes vos interrogations !

Quels sont les avantages d’une chaussure spécifique pour l’ultra trail ?

Une chaussure conçue pour la longue distance offre un meilleur amorti pour préserver vos articulations, une semelle plus adhérente pour négocier les terrains accidentés en toute sécurité, ainsi qu’une tige renforcée pour une protection optimale. Autant d’atouts indispensables quand on enchaîne les kilomètres !

Faut-il privilégier l’amorti ou la réactivité ?

Tout est une question d’équilibre ! Un amorti généreux sera la priorité pour amortir les chocs et préserver vos jambes. Mais une certaine réactivité reste souhaitable, surtout sur les portions roulantes, pour conserver un bon rendement de foulée. L’idéal est de trouver le parfait compromis entre les deux.

Quelle différence entre une chaussure de trail et une chaussure de route ?

Une chaussure de trail se distingue par sa semelle extérieure très crantée pour une meilleure adhérence sur les reliefs accidentés. Sa tige est aussi généralement plus haute et renforcée pour protéger les chevilles. Son profil est enfin plus volumineux pour un meilleur amorti.

Comment bien choisir la taille ?

Prenez une demi à une taille au-dessus de votre pointure habituelle. Vos pieds ont tendance à gonfler pendant l’effort et vous aurez besoin d’un peu plus d’espace pour éviter les frottements douloureux. N’hésitez pas non plus à faire des essayages en fin de journée quand vos pieds sont au maximum de leur gonflement.

Combien de kilomètres peut tenir une chaussure de trail ?

Cela dépend bien sûr de l’intensité de votre pratique et des terrains empruntés. Mais en moyenne, on estime qu’une chaussure de trail peut parfaitement tenir entre 500 et 800 km avant de devoir être remplacée. Surveillez toutefois l’usure de la semelle au fil des sorties.

Comment entretenir ma chaussure ?

Un petit brossage régulier à l’eau claire et au savon doux fera l’affaire pour la débarrasser de la terre et des salissures. Évitez les machines à laver qui risqueraient d’abîmer les matériaux. Un séchage à l’air libre est aussi recommandé pour préserver la respirabilité des tissus.

Les chaussures de trail sont-elles aussi confortables que des chaussures de randonnée ?

Bien que plus techniques, les chaussures de trail actuelles sont conçues pour un excellent confort, même sur la durée. Avec un bon chaussant et un amorti adapté, vous ne devriez rencontrer aucun souci de ce côté-là. Comparez simplement plusieurs modèles pour trouver la chaussure qui vous conviendra le mieux.