Ce dimanche 8 mars 2026, 50 000 coureurs s’élancent sur les artères les plus emblématiques de la capitale pour la 33e édition du HOKA Semi de Paris. Un nouveau record de participation pour le plus grand semi-marathon du monde en termes d’affluence. Entre le départ élite à 8h00 et les dernières vagues jusqu’à 11h24, voici tout ce qu’il faut savoir pour ne rien manquer : où regarder, comment suivre son coureur et les horaires exacts.
Sommaire
- 1 À la télévision : France 3 Île-de-France et france.tv
- 2 Sur smartphone : l’application officielle HOKA Semi de Paris
- 3 Programme des horaires : les 9 vagues de départ
- 4 50 000 coureurs, 103 nationalités : l’édition 2026 en chiffres
- 5 Le parcours : de Saint-Germain à la Bastille via Vincennes
- 6 Les favoris à surveiller sur le parcours
- 7 FAQ
- 8 Les sujets tendances
À la télévision : France 3 Île-de-France et france.tv
La course est diffusée en direct à la télévision sur ICI Paris Île-de-France, disponible sur les box Internet et les bouquets satellites :
- CanalSat : chaîne 368
- FranSat : chaîne 317 — TNTSat : chaîne 319
- Bbox : chaîne 488 — Dartybox : chaîne 300
- Free : chaîne 320 — Orange : chaîne 319
- SFR / Numéricâble : chaîne 449
La diffusion débute à 7h50 et couvre la course jusqu’à 9h30, avec une prolongation sur france.tv jusqu’à 10h15. Pour ceux qui ne peuvent pas regarder sur la télévision traditionnelle, la plateforme de streaming france.tv diffuse le direct gratuitement depuis un navigateur, une application mobile ou une Smart TV. Sans abonnement, sans inscription, accessible depuis n’importe où dans le monde. La solution parfaite pour les proches d’un coureur qui suivent la course depuis l’étranger.
Sur smartphone : l’application officielle HOKA Semi de Paris
Pour suivre votre coureur en temps réel tout au long des 21,097 km, l’outil indispensable est l’application officielle HOKA Semi de Paris, disponible gratuitement ici :
- iPhone : App Store — HOKA Semi de Paris
- Android : Google Play — rechercher « HOKA Semi de Paris »
- Version web : hokasemideparis.fr/fr/course/resultats sans téléchargement
L’application permet de suivre jusqu’à 10 coureurs simultanément par dossard ou par nom, avec les temps de passage mis à jour automatiquement à chaque point de chronométrage. Les résultats définitifs y sont publiés dès la fin de la course.
Programme des horaires : les 9 vagues de départ
| Heure | Vague / Catégorie |
|---|---|
| 7h50 | Début de la diffusion TV sur France 3 IDF / france.tv |
| 7h58 | Départ Handisport |
| 8h00 | 🏁 Départ Elite Hommes et Femmes |
| 8h02 → 11h24 | Départs en sas successifs selon chrono objectif |
| ~9h00 – 9h10 | Arrivée des premiers élites hommes — place de la Bastille |
| ~9h10 – 9h20 | Arrivée des premières élites femmes — place de la Bastille |
| 9h30 | Fin de diffusion TV France 3 IDF (prolongation sur france.tv jusqu’à 10h15) |
| Jusqu’à ~14h30 | Arrivée des derniers finishers — suivi via l’application officielle |
50 000 coureurs, 103 nationalités : l’édition 2026 en chiffres
Cette 33e édition s’annonce historique à plus d’un titre. Les 50 000 participants représentent un nouveau record d’affluence pour le plus grand semi-marathon du monde. 46 % sont des femmes, un chiffre en progression constante depuis 2022 où elles représentaient 35 % du peloton. 34 % des participants courent leur tout premier semi-marathon ce dimanche, ce qui dit beaucoup sur l’accessibilité et l’attractivité de l’épreuve. Près de 15 % d’étrangers issus de 103 nationalités seront sur la ligne de départ, pour un âge moyen de 34 ans. L’objectif principal de 60 % du peloton : franchir la ligne d’arrivée. 7 % visent un chrono sous 1h35.
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Le parcours : de Saint-Germain à la Bastille via Vincennes
Le départ est donné sur le boulevard Saint-Germain (5e arrondissement), et les coureurs filent vers les quais de Seine en direction de l’est, traversent les abords de la Bibliothèque Nationale de France et pénètrent dans le Bois de Vincennes pour la première grande boucle. Au retour, le tracé longe l’avenue Daumesnil, remonte vers l’Hôtel de Ville, traverse la rue de Rivoli et la rue Saint-Antoine avant de terminer sur la place de la Bastille. Monuments, boulevards haussmanniens, forêt, quais de Seine — difficile de rêver mieux pour un semi-marathon.
Les favoris à surveiller sur le parcours
Le plateau élite 2026 est l’un des plus relevés que le Semi de Paris ait jamais alignés :
- Kennedy Kimutai (Kenya) : tenant du titre 2025 en 1h00’16, record personnel de 58’28 — favori numéro un
- Isaac Kimeli (Belgique) : vice-champion du monde du 5 000 m à Tokyo, à ses débuts sur semi-marathon — le joker le plus excitant du plateau
- Jim Walmsley (USA) : champion du monde de trail long 2025, vainqueur de l’UTMB 2023, quadruple lauréat de la Western States — le trail king sur bitume parisien
- Jackline Cherono (Kenya) : tenante du titre féminin 2025 en 1h07’14, visera un chrono encore plus serré cette année
- Brigid Kosgei (Kenya) : fraîchement auteure de 2h14’29 au Marathon de Tokyo le 1er mars — arrivée à Paris en pleine confiance
FAQ
Sur quelle chaîne regarder le Semi de Paris 2026 ?
Le Semi-Marathon de Paris 2026 est diffusé en direct sur ICI Paris Île-de-France (France 3) à partir de 7h50, et en simultané sur france.tv en streaming gratuit jusqu’à 10h15. Canal+ assure également une couverture pour ses abonnés. Aucun abonnement n’est nécessaire pour france.tv.
Comment suivre son coureur au Semi de Paris 2026 sur téléphone ?
Via l’application gratuite HOKA Semi de Paris, disponible sur App Store (iOS) et Google Play (Android). Recherche par dossard ou par nom, suivi de 10 coureurs simultanément, notifications push à chaque point de contrôle. La version web sans téléchargement est disponible sur hokasemideparis.fr/fr/course/resultats.
À quelle heure part le Semi de Paris 2026 ?
Le départ Handisport est à 7h58 et le départ Elite Hommes et Femmes à 8h00 depuis le boulevard Saint-Germain. Les vagues populaires s’enchaînent de 8h02 jusqu’à 11h24. Les premiers finishers élites sont attendus à la Bastille autour de 9h00 à 9h10.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.
Les sujets tendances
