Nouchka Simic a bouclé sa deuxième étape sur le GR5 entre Samoëns et Beaufort, portant son total à 165 kilomètres et plus de 10 000 mètres de dénivelé positif en deux jours seulement. La traileuse reste fidèle à son plan de course initial et garde toutes ses chances de s’approcher du record féminin de la Grande Traversée des Alpes, fixé à 7 jours et 20 heures.
Sommaire
- 1 Une deuxième journée nettement plus costaude sur le terrain
- 2 Le bilan chiffré après deux journées de course
- 3 Nouchka simic reste-t-elle vraiment dans les clous du record ?
- 4 Les coulisses d’une traversée en mode fkt assisté
- 5 Cap sur bessans pour la troisième étape
- 6 Pourquoi cette aventure de Nouchka est magique ?
- 7 Les sujets tendances
Une deuxième journée nettement plus costaude sur le terrain
Après une entame de course maîtrisée le premier jour, cette étape numéro deux a mis les organismes à rude épreuve. Le tracé reliant Samoëns à Beaufort n’a rien laissé au hasard : passage par les Houches, ascension du col de Voza puis franchissement du redouté Cormet de Roselend. Un menu copieux qui annonçait clairement la couleur dès le matin.
Des chiffres qui parlent pour elle
Sur cette portion, Nouchka a avalé 77 kilomètres pour 5 152 mètres de dénivelé positif, en un peu plus de 18 heures et demie d’efforts cumulés. Comparé à la veille, la distance a légèrement diminué mais le dénivelé, lui, a grimpé de 257 mètres supplémentaires, avec près d’une heure et demie de course en plus au compteur. Une équation simple : moins de kilomètres mais beaucoup plus de verticalité, signe d’une montagne qui ne fait jamais de cadeau.
Malgré ce profil exigeant, la traileuse a gardé le sourire, notamment face au panorama grandiose du massif du Mont-Blanc. Elle a même glissé une petite pointe d’humour sur les réseaux sociaux en rappelant qu’il lui restait désormais officiellement moins de 500 kilomètres à parcourir jusqu’à Nice. De quoi motiver les foules qui suivent son aventure au jour le jour.
Le bilan chiffré après deux journées de course
Pour visualiser clairement l’évolution de son effort, voici un petit tableau récapitulatif des deux premières étapes de la Grande Traversée des Alpes :
| étape | distance | dénivelé positif | temps d’effort |
|---|---|---|---|
| jour 1 | 89 km environ | 4 895 m environ | 17 h 07 environ |
| jour 2 | 77 km | 5 152 m | 18 h 39 |
| total cumulé | 165 km | 10 047 m | 1 j 20 h |
Nouchka simic reste-t-elle vraiment dans les clous du record ?
La réponse tient en un mot : oui. Son plan de départ prévoyait des étapes comprises entre 80 et 90 kilomètres, assorties d’environ 5 000 mètres de dénivelé positif chaque jour. À l’heure du bilan, cette trajectoire est globalement respectée, ce qui constitue un signal plutôt rassurant pour la suite du défi.
Il faut néanmoins garder la tête froide. Les premières journées d’un tel projet servent souvent à construire un rythme et à jauger les sensations. C’est généralement à partir du troisième ou quatrième jour que la fatigue accumulée, le déficit de sommeil et les douleurs musculaires commencent réellement à se faire sentir. La suite du parcours sera donc bien plus révélatrice de sa capacité à tenir la distance jusqu’au bout.
Les coulisses d’une traversée en mode fkt assisté
Petit détail qui mérite d’être précisé pour bien comprendre la nature de ce défi : Nouchka évolue accompagnée d’une équipe de soutien bien organisée. Cette dernière gère la logistique, les ravitaillements, le suivi vidéo et l’accompagne même sur certaines sections du tracé. Elle ne porte donc pas l’intégralité de son équipement sur le dos, contrairement à une aventure menée en totale autonomie.
Ce n’est absolument pas une critique, simplement une précision technique importante. On parle ici d’un FKT dit assisté, une catégorie qui diffère nettement d’une tentative en autosuffisance complète. Pour comparer, certains ultra traileurs comme Aurélien Sanchez sur le Pacific Crest Trail portent, eux, une bonne partie de leur matériel entre chaque point de ravitaillement.
Voici les principaux éléments qui distinguent ce type de format :
- logistique assurée par une équipe dédiée tout au long du parcours
- ravitaillements préparés et organisés en amont, comme ce repas de sushis pris en pleine étape
- accompagnement ponctuel sur certaines portions techniques ou symboliques
- allègement du sac par rapport à une traversée en totale autonomie
- tournage vidéo pour documenter chaque étape de l’aventure
Cap sur bessans pour la troisième étape
La suite du programme mène désormais Nouchka vers Bessans, avec une nouvelle journée qui promet là encore son lot de montagne. Après deux étapes solides et un moral apparemment intact, la dynamique reste clairement positive. Mais dans un défi qui dépasse les 600 kilomètres, rien n’est jamais acquis d’avance.
Ce sera surtout la qualité de sa récupération, nuit après nuit, qui déterminera si elle parvient à conserver ce tempo jusqu’à Nice. Le corps humain a ses limites, même chez les athlètes les mieux préparés, et c’est souvent dans les petites heures de sommeil grappillées que se joue la réussite ou l’échec d’un tel projet.
Pourquoi cette aventure de Nouchka est magique ?
Difficile de ne pas être admiratif devant un tel engagement physique. Enchaîner plusieurs journées proches de 80 kilomètres en terrain montagneux demande une préparation hors norme et une résistance mentale peu commune. Au delà du chrono, c’est aussi l’histoire personnelle de Nouchka qui donne du sens à cette traversée, celle d’une reconstruction après une jeunesse marquée par de sérieuses épreuves.
Ce genre de défi rappelle pourquoi le trail fascine autant : il mélange performance pure, gestion de l’effort et une bonne dose d’humanité. La suite s’annonce corsée, mais pour l’instant, la dynamique penche clairement en sa faveur.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.
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