La Bretagne s’impose comme une destination de choix pour les passionnés de course à pied. Avec plus de 54 courses de 10 km programmées en 2026, la région offre un terrain de jeu exceptionnel pour tous les coureurs, du débutant au compétiteur confirmé. Entre patrimoine culturel, paysages côtiers à couper le souffle et ambiance conviviale, courir 10 km en Bretagne représente bien plus qu’une simple performance sportive.
Sommaire
- 1 Calendrier des courses de 10 km en Bretagne 2026
- 2 Récapitulatif par département
- 3 Pourquoi choisir la Bretagne pour courir un 10 km ?
- 4 Les meilleures périodes pour courir 10 km en Bretagne
- 5 Les départements bretons et leurs spécificités
- 6 Les courses incontournables en 2026
- 7 Préparer son 10 km en Bretagne
- 8 Découvrir la Bretagne autour de votre course
- 9 Les courses thématiques et caritatives
- 10 Les parcours urbains versus les parcours nature
- 11 Comment réussir son 10km en Bretagne ?
Calendrier des courses de 10 km en Bretagne 2026
| Date | Nom de la course | Ville | Département | Distances proposées |
|---|---|---|---|---|
| Janvier 2026 | Les foulées douarnenistes | Douarnenez | 29 | 10 km |
| Janvier 2026 | Les Métropolitaines | Saint-Grégoire | 35 | 10 km, 7,5 km |
| Dimanche 22 février 2026 | Semi-Marathon du Finistère | Telgruc-sur-Mer | 29 | 10 km, 400 m, 1 km, 1,5 km, 3 km, 21,0975 km |
| Février 2026 | 10 Km de Guichen | Guichen | 35 | 5 km, 10 km |
| Février 2026 | Tout Betton Court | Betton | 35 | 10 km, 5 km |
| Février 2026 | Foulées Cug’anim | Cuguen | 35 | 10 km, 5 km |
| Février 2026 | Foulées Castelnodaises | Noyal-Châtillon-sur-Seiche | 35 | 10 km, 15 km |
| Février 2026 | 10 Km du Bord de Mer | Damgan | 56 | 5,5 km, 10 km |
| Mars 2026 | Run à l’Orient | Lorient | 56 | 21,0975 km, 10 km, 5 km |
| Mars 2026 | Corrida de Bréhand | Bréhand | 22 | 10 km, 5 km |
| Mi-mars 2026 | Semi-Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper | Quimper | 29 | 21,0975 km, 10 km |
| Mars 2026 | Corrida de Landerneau | Landerneau | 29 | 10 km, 5 km |
| Mars 2026 | Breizh’Asia | Trégomeur | 22 | 10 km, 5 km, 10 km |
| Mars 2026 | Course et marche contre la violence faite aux femmes | Damgan | 56 | 10 km, 5 km, 10 km |
| Mars 2026 | La Solidaire de Brest | Brest | 29 | 10 km, 5 km, 21,0975 km |
| Avril 2026 | 100 km de Crevin | Crevin | 35 | 10 km, 25 km, 100 km |
| Mai 2026 | Marathon Loudéac-Pontivy | Loudéac | 22 | 42,195 km, 5 km, 21,0975 km, 10 km |
| Mai 2026 | Tréflez court pour l’Ukraine | Tréflez | 29 | 10 km, 5 km, 17 km, 10 km |
| Mai 2026 | Foulées de Domloup | Domloup | 35 | 10 km |
| Mai 2026 | Foulées Surzuroises | Surzur | 56 | 10 km, 25 km, 10 km, 6 km |
| Juin 2026 | Les Foulées Jacquolandines | Saint-Jacques-de-la-Lande | 35 | 10 km, 5 km |
| Juin 2026 | Brest Court | Brest | 29 | 5 km, 10 km |
| Juin 2026 | Elle & Lui | Rennes | 35 | 10 km |
| Juin 2026 | Dix de Trèfle | Ploudaniel | 29 | 10 km, 5 km |
| Juin 2026 | Corrida Nocturne | Pacé | 35 | 10 km, 5 km |
| Juin 2026 | Speed Lohéacienne | Lohéac | 35 | 10 km |
| Juin 2026 | Corrida de Langueux | Langueux | 22 | 12 km, 20 km, 19 km, 10 km, 5 km, 18 km |
| Juin 2026 | La GouRunZik | Gourin | 56 | 10 km, 8 km |
| Juin 2026 | Les Foulées du Ter | Ploemeur | 56 | 10 km, 5 km |
| Juillet 2026 | Courir sur la Digue | Pléneuf-Val-André | 22 | 10 km, 5 km |
| Fin juillet 2026 | 20 km de la Côte de Granit Rose | Trébeurden | 22 | 10 km, 6,5 km, 20 km, 10 km |
| Août 2026 | 5&10km d’Hirel | Hirel | 35 | 10 km, 5 km |
| Fin août 2026 | Foulées O2 l’air | Plourivo | 22 | 22 km, 8 km, 10 km |
| Septembre 2026 | Boucles de Saint-Thonan | Saint-Thonan | 29 | 9 km, 10 km, 5 km |
| Septembre 2026 | Odyssea brest | Brest | 29 | 9 km, 10 km, 5 km, 10 km |
| Septembre 2026 | Semi-Marathon Auray-Vannes | Auray | 56 | 10 km, 21,0975 km, 10 km, 5 km |
| Septembre 2026 | Marathon Perros-Guirec Paimpol | Paimpol | 22 | 10 km, 42,195 km |
| Septembre 2026 | Roazhon Run | Rennes | 35 | 6 km, 10 km, 1,5 km, 8 km |
| Septembre 2026 | Marathon de Vannes | Vannes | 56 | 42,195 km, 20 km, 5 km, 10 km |
| Septembre 2026 | Marathon Bleu | Plougonvelin | 29 | 21,0975 km, 42,195 km, 10 km |
| Octobre 2026 | Tout Rennes Court | Rennes | 35 | 2 km, 10 km, 21,0975 km, 5 km |
| Octobre 2026 | Tro Enez Veur | Pleumeur-Bodou | 22 | 10 km, 3,2 km |
| Octobre 2026 | La Leclerc Gouesnou – Brest Métropole | Brest | 29 | 11 km, 10 km, 5 km |
| Octobre 2026 | RUN IN PLEURTUIT | Pleurtuit | 35 | 10 km, 11 km |
| Octobre 2026 | Le Marathon Vert Rennes School of Business | Rennes | 35 | 42,195 km, 5 km, 10 km |
| Octobre 2026 | Corrida de Landivisiau | Landivisiau | 29 | 10 km, 5 km |
Récapitulatif par département
| Département | Nombre de courses 10 km |
|---|---|
| Finistère (29) | 15 courses |
| Ille-et-Vilaine (35) | 19 courses |
| Côtes-d’Armor (22) | 9 courses |
| Morbihan (56) | 11 courses |
Pourquoi choisir la Bretagne pour courir un 10 km ?
La Bretagne combine tous les ingrédients pour faire de votre course un moment inoubliable. Le climat océanique, même s’il peut être capricieux, offre des températures idéales pour la course à pied une grande partie de l’année. Les parcours bretons vous font découvrir une diversité de paysages remarquable : les falaises escarpées du Finistère, les plages de sable fin du Morbihan, les forêts verdoyantes d’Ille-et-Vilaine, ou encore les côtes de granit rose des Côtes-d’Armor.
Au-delà des paysages, l’atmosphère chaleureuse et l’esprit festif breton transforment chaque course en véritable fête populaire. Les bénévoles passionnés, les stands de ravitaillement proposant crêpes et cidre à l’arrivée, et la musique traditionnelle créent une ambiance unique que vous ne trouverez nulle part ailleurs.
Les meilleures périodes pour courir 10 km en Bretagne
Le calendrier breton des 10 km s’étale sur toute l’année, mais certaines périodes sont particulièrement prisées. Le printemps, de mars à juin, concentre le plus grand nombre d’événements avec 22 courses programmées. Les températures douces et les jours qui rallongent offrent des conditions optimales. C’est notamment le moment idéal pour découvrir les courses côtières comme les 20 km de la Côte de Granit Rose à Trébeurden fin juillet, qui propose également un format 10 km.
L’automne, de septembre à octobre, constitue également une excellente période avec 13 courses au programme. Les paysages se parent de couleurs chatoyantes, et la température reste clémente pour l’effort. Des événements majeurs comme le Marathon de Vannes ou Tout Rennes Court attirent des milliers de participants et proposent des parcours 10 km parfaitement organisés.
L’hiver breton n’est pas en reste pour les coureurs aguerris. Février accueille 6 courses dont le célèbre Semi-Marathon du Finistère le 22 février 2026 à Telgruc-sur-Mer, qui propose un 10 km spectaculaire entre océan et falaises. Courir en hiver en Bretagne demande certes un peu plus de courage face aux éléments, mais l’expérience n’en est que plus authentique.
Les départements bretons et leurs spécificités
Chaque département breton possède son identité propre en matière de course à pied. L’Ille-et-Vilaine domine largement le calendrier avec 19 courses de 10 km en 2026. Rennes et son agglomération concentrent plusieurs événements phares comme Roazhon Run, Elle & Lui, ou le Marathon Vert de Rennes School of Business. Ces courses urbaines combinent patrimoine historique et parcours techniques dans une ambiance festive.
Le Finistère propose 15 courses qui tirent parti de ses paysages maritimes exceptionnels. Le 10 km du Bord de Mer à Damgan ou Brest Court vous feront courir face à l’océan Atlantique. La presqu’île de Crozon accueille le Semi-Marathon du Finistère, dont le parcours 10 km vous mène littéralement au bout de la France.
Le Morbihan compte 11 courses réparties sur l’ensemble du territoire, de Lorient à Vannes en passant par les stations balnéaires. Les Foulées du Ter à Ploemeur ou le Semi-Marathon Auray-Vannes offrent des parcours variés entre terre et mer. Les Côtes-d’Armor complètent l’offre avec 9 courses, dont plusieurs sur la magnifique Côte de Granit Rose.
Les courses incontournables en 2026
Certaines courses se démarquent par leur prestige, leur cadre exceptionnel ou leur popularité. Le Semi-Marathon du Finistère à Telgruc-sur-Mer, programmé le 22 février 2026, propose un 10 km spectaculaire entre Crozon et l’océan. Cette course au bout du monde attire des coureurs de toute la France pour son parcours unique et ses vues imprenables sur la mer d’Iroise.
Le Semi-Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper mi-mars combine patrimoine et performance. Le départ depuis le village de Locronan, classé parmi les plus beaux villages de France, ajoute une dimension culturelle à l’effort sportif. Le parcours traverse la campagne finistérienne avant de rejoindre Quimper, permettant aux coureurs de découvrir le cœur de la Cornouaille.
Les 20 km de la Côte de Granit Rose fin juillet proposent un 10 km dans un cadre naturel exceptionnel. Les rochers de granit rose, façonnés par les éléments depuis des millions d’années, offrent un décor unique au monde. Cette course caritative combine sport, nature et solidarité dans une ambiance familiale.
À Brest, plusieurs événements majeurs ponctuent l’année. La Solidaire de Brest en mars, Brest Court en juin, Odyssea Brest en septembre et La Leclerc Gouesnou en octobre proposent tous un format 10 km. Ces courses urbaines permettent de découvrir la cité du Ponant sous différents angles, du port de commerce au château.
Préparer son 10 km en Bretagne
Courir 10 km en Bretagne nécessite une préparation adaptée aux spécificités de la région. Le climat océanique impose de prévoir plusieurs options vestimentaires. Une veste coupe-vent imperméable légère s’avère souvent indispensable, même en plein été. Les températures peuvent varier rapidement, surtout sur les parcours côtiers où le vent marin rafraîchit l’atmosphère.
Les parcours bretons présentent souvent un relief plus marqué que les courses urbaines classiques. Les côtes du Finistère ou du Morbihan impliquent des montées et descentes qui sollicitent davantage les muscles. Un entraînement incluant du travail en côtes vous permettra d’aborder ces parcours avec plus de sérénité et d’efficacité.
L’inscription anticipée est fortement recommandée pour les courses les plus populaires. Le Semi-Marathon du Finistère, le Marathon de Vannes ou Tout Rennes Court affichent régulièrement complet plusieurs semaines avant l’événement. De plus, les tarifs d’inscription augmentent généralement à l’approche de la date de course.
L’aspect logistique : transport et hébergement
La Bretagne bénéficie d’une bonne desserte depuis les grandes métropoles françaises. Le TGV relie Paris à Rennes en moins de 1h30, à Brest en 3h15 et à Quimper en 3h45. Pour les courses dans des villes plus petites, la location d’un véhicule depuis ces grandes gares facilite grandement les déplacements.
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⚡ Voir les nouveautés i-RunL’hébergement en Bretagne offre une grande diversité d’options. Les hôtels, chambres d’hôtes et locations saisonnières se trouvent facilement dans toutes les villes accueillant des courses. Pour une expérience plus authentique, les gîtes ruraux permettent de s’immerger dans la culture bretonne tout en bénéficiant du calme de la campagne.
La période estivale, particulièrement de juillet à août, correspond à la haute saison touristique. Les tarifs d’hébergement augmentent et la disponibilité se réduit. Pour les courses de cette période comme les 20 km de la Côte de Granit Rose ou les Foulées O2 l’air fin août à Plourivo, une réservation plusieurs mois à l’avance s’impose.
Découvrir la Bretagne autour de votre course
Participer à un 10 km en Bretagne représente l’occasion idéale de découvrir les richesses de la région. Profitez de votre déplacement pour visiter les sites emblématiques. Le Finistère abrite des merveilles comme la Pointe du Raz, les enclos paroissiaux ou la ville close de Concarneau. Après votre course à Telgruc-sur-Mer, explorez la presqu’île de Crozon et ses plages sauvages.
Le patrimoine gastronomique breton mérite amplement le détour. Les crêperies traditionnelles, les fruits de mer fraîchement pêchés, le kouign-amann ou le far breton constituent autant de récompenses bien méritées après l’effort. Les marchés locaux vous permettent de découvrir les produits du terroir dans une ambiance conviviale et authentique.
Les villes bretonnes regorgent de trésors architecturaux et culturels. Rennes séduit par ses maisons à colombages et son ambiance étudiante dynamique. Vannes charme avec ses remparts médiévaux et son port de plaisance. Quimper fascine par sa cathédrale gothique et ses faïenceries traditionnelles. Brest, reconstruite après-guerre, impressionne par son arsenal maritime et Océanopolis, l’un des plus grands centres maritimes d’Europe.
Les courses thématiques et caritatives
La Bretagne propose plusieurs courses 10 km avec une dimension particulière. La course contre la violence faite aux femmes à Damgan en mars allie sport et engagement social. Odyssea Brest en septembre reverse ses bénéfices à la lutte contre le cancer du sein, transformant chaque foulée en geste de solidarité.
Tréflez court pour l’Ukraine en mai illustre la capacité du monde de la course à se mobiliser pour des causes humanitaires. Ces événements créent une atmosphère différente, où la performance sportive se mêle à l’engagement citoyen. Participer à ces courses apporte une satisfaction supplémentaire au-delà du simple chronomètre.
Breizh’Asia à Trégomeur en mars propose une fusion originale entre course à pied et culture asiatique. Cette approche thématique enrichit l’expérience et attire un public varié, créant une ambiance festive et multiculturelle rare dans le monde de la course à pied.
Les parcours urbains versus les parcours nature
Les courses bretonnes se répartissent entre parcours urbains et parcours nature, chacun offrant une expérience distincte. Les courses urbaines comme Roazhon Run à Rennes, Tout Rennes Court ou Run à l’Orient permettent de découvrir le patrimoine architectural tout en bénéficiant d’une organisation millimétrée et d’un public nombreux pour encourager les coureurs.
Les parcours nature tirent parti de la richesse des paysages bretons. Le 10 km du Semi-Marathon du Finistère longe la côte entre falaises et plages. Les Foulées O2 l’air à Plourivo traversent la campagne des Côtes-d’Armor dans un cadre verdoyant et paisible. Ces courses offrent une communion avec la nature qui contraste agréablement avec le tumulte des courses urbaines.
Certaines courses combinent les deux univers. Le Semi-Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper débute dans un village historique, traverse la campagne avant de terminer dans la ville de Quimper. Cette variété maintient l’intérêt tout au long du parcours et permet d’apprécier différentes facettes du territoire breton.
Les courses nocturnes et originales
Quelques événements sortent des sentiers battus. La Corrida Nocturne de Pacé en juin propose de courir 10 km à la tombée de la nuit, créant une atmosphère particulière avec l’éclairage artificiel et la fraîcheur du soir. Cette formule séduit particulièrement en période estivale quand les journées sont chaudes.
La GouRunZik à Gourin combine course à pied et musique, transformant le parcours en véritable festival sportif. Les animations musicales jalonnent le trajet, donnant du rythme à la course et créant une ambiance festive unique. Cette approche ludique attire un public varié au-delà des coureurs traditionnels.
Comment réussir son 10km en Bretagne ?
Arriver la veille de la course vous permet de récupérer du voyage et de repérer les lieux sans stress. Le retrait des dossards s’effectue généralement le samedi pour les courses du dimanche. Profitez-en pour visiter le village partenaires, discuter avec d’autres participants et vous imprégner de l’ambiance.
Le ravitaillement en course suit généralement les standards habituels avec de l’eau et parfois des boissons énergétiques. À l’arrivée, la touche bretonne se fait sentir avec souvent des crêpes, du cidre et d’autres spécialités locales. Cette convivialité post-course fait partie intégrante de l’expérience bretonne.
La météo bretonne peut réserver des surprises. Consultez les prévisions la veille et prévoyez plusieurs options vestimentaires. Un sac avec des vêtements de rechange secs à l’arrivée s’avère toujours précieux. Les organisateurs prévoient généralement des vestiaires, mais leur capacité peut être limitée pour les petites courses.
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