Lorsqu’on s’adonne au trail running, l’alimentation devient cruciale. Sur des efforts d’endurance intense, le corps a besoin d’un apport régulier en glucides, protéines, et électrolytes pour maintenir ses performances. C’est ici qu’intervient Näak, une marque canadienne qui a su se faire une place de choix sur la planète trail.
Sommaire
- 1 Näak, la marque de nutrition performance qui séduit les traileurs
- 2 Une marque éco-responsable qui prône le respect de la nature
- 3 Se constituer un plan nutritionnel sur-mesure avec Näak
- 4 Mon expérience avec les barres énergétiques Näak
- 5 Pourquoi les nutritionnistes recommandent Näak ?
- 6 Le résultat et l’avis des traileurs sur Näak
- 7 Näak, bien plus qu’une simple marque de compléments
- 8 Pourquoi on vous recommande Näak pour le trail ?
| Avantage | Description |
|---|---|
| Ingrédients naturels | Näak utilise des ingrédients issus de l’agriculture biologique et raisonnée, sans sucres raffinés, huiles hydrogénées ou colorants de synthèse. |
| Apports énergétiques optimaux | Les produits Näak offrent un dosage idéal de glucides complexes, protéines végétales et lipides pour une énergie durable sur la durée. |
| Source d’électrolytes et d’antioxydants | Näak intègre des minéraux essentiels (sodium, potassium, magnésium) ainsi que des antioxydants naturels comme la vitamine C et les polyphénols. |
| Saveurs gourmandes | Les barres, gels et boissons Näak se déclinent en saveurs alléchantes comme chocolat/beurre de cacahuète, pastèque ou sirop d’érable. |
| Packaging outdoor-friendly | Emballages compacts, faciles à ouvrir et à transporter, parfaits pour se ravitailler sur le sentier. |
| Démarche éco-responsable | Näak mise sur des emballages minimalistes et plante un arbre pour chaque commande dans une logique durable. |
Näak, la marque de nutrition performance qui séduit les traileurs
Des produits révolutionnaires pour booster ses courses
Que vous soyez un traileur débutant ou un ultrarunner aguerri, la gamme Näak répondra à vos besoins nutritionnels. Leur célèbre Drink Mix, décliné en saveurs pastèque et citron, est une véritable bouffée de fraîcheur à emporter sur le sentier. Grâce à ses apports riches en électrolytes, glucides et acides aminés, cette boisson désaltérante vous évitera les désagréments de la déshydratation.
Des barres énergétiques définitivement craquantes
Qui n’a jamais rêvé de barres énergétiques aussi gourmandes que des friandises ? Näak a relevé le défi avec sa gamme Ultra Energy. Leurs barres chocolat/beurre de cacahuète ou chocolat noir/amande vous combleront à coup sûr. Malgré leur texture ultra fondante, elles n’en restent pas moins riches en protéines, glucides et électrolytes pour affronter vos trails. Un incontournable lors de mes sorties en montagne. Je ne peux plus m’en passer !
Une marque éco-responsable qui prône le respect de la nature
Au-delà de ses produits performants, Näak s’engage pour une production durable. La marque canadienne mise sur des ingrédients issus de ressources végétales revalorisées et s’implique dans la préservation des écosystèmes en plantant un arbre pour chaque commande passée.
Les ultras font confiance à Näak
La qualité des gammes Ultra Energy et Ultra Recovery de Näak n’est plus à prouver. L’UTMB, l’une des plus prestigieuses courses trails au monde, a choisi Näak comme fournisseur officiel. Une reconnaissance méritée pour cette marque pionnière dans le domaine de la nutrition sportive outdoor. Quand on voit les prodiges accomplis par les athlètes de l’UTMB, on se dit que Näak doit forcément avoir un petit quelque chose de magique !
Se constituer un plan nutritionnel sur-mesure avec Näak
Chaque sportif a des besoins énergétiques différents selon son niveau. Pour vous aider à bien doser vos apports, Näak propose un « Nutrition Calculator » très pratique. En quelques clics, générez gratuitement un programme complet adapté à votre profil et à la distance que vous allez courir.
Des tests grandeur nature approuvés par la rédaction
Chez Run’ix, nous avons pu tester en conditions réelles l’ensemble de la gamme Näak. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que nous avons été conquis ! Les apports complets et bien dosés se font réellement sentir avant, pendant et après l’effort. Lors de nos longues sorties d’entraînement, les purées salées Näak (patate douce/butternut) ont été une véritable Renaissance pour nos organismes mis à rude épreuve. Un pur bonheur pour les papilles, et un regain d’énergie assuré.
Mon expérience avec les barres énergétiques Näak
Voici mon ressenti après les avoir testées sur plusieurs mois d’entraînement intensif.
Un goût irrésistible qui n’a rien à envier aux friandises
Ce qui m’a d’abord marqué avec les barres Näak, c’est leur saveur exceptionnelle. On est loin du petit goût artificiel ou trop sucré de certains compléments sportifs. Les parfums chocolat/beurre de cacahuète ou chocolat noir/amande sont un pur régal pour les papilles. Une véritable gourmandise saine ! Quand je déguste une barre Näak, j’ai l’impression de m’offrir une pause plaisir durant mon effort. Un délice tout simplement !
Une texture fondante mais qui ne colle pas
J’apprécie tout particulièrement la texture onctueuse mais pas trop collante des barres Näak. Elles fondent agréablement en bouche, sans laisser de résidus gênants une fois avalées. Un vrai plus pour apprécier pleinement le goût, et éviter la déshydratation.
Des teneurs nutritionnelles qui font mouche
Bien évidemment, une barre énergétique se juge aussi à sa composition. De ce côté, celles de Näak remplissent parfaitement leur office, avec environ 200 calories, 28g de glucides, 7g de protéines, et un apport en électrolytes non négligeable. Des valeurs idéales pour faire le plein d’énergie avant ou pendant un trail. Pour optimiser leurs effets, je vous conseille de bien vous hydrater en les consommant. Leurs glucides bien dosés évitent alors les coups de pompe assurés !
Un packaging ultra pratique sur le terrain
Dernier point fort mais non des moindres, le conditionnement des barres Näak est une vraie réussite. Leur emballage protecteur mais facile à ouvrir en fait un en-cas idéal à emporter partout en course à pied, même sur les sentiers techniques. Plus de souci pour se ravitailler !
Pourquoi les nutritionnistes recommandent Näak ?
Au-delà de la satisfaction des sportifs, les produits Näak ont aussi séduit de nombreux experts en nutrition. Voici quelques raisons qui expliquent pourquoi ces spécialistes n’hésitent pas à les recommander.
Une composition sans concession sur la qualité
Ce qui plaît aux nutritionnistes chez Näak, c’est avant tout l’origine naturelle et saine des ingrédients utilisés. Que ce soit pour les barres, gels ou boissons, la marque mêle habilement glucides complexes, protéines végétales, fibres, antioxydants et électrolytes dans des recettes équilibrées. « Näak mise sur des matières premières issues de l’agriculture biologique et raisonnée. Pas de sucres raffinés, d’huiles hydrogénées ou de colorants de synthèse : un gage de qualité! »
Des apports énergétiques bien calibrés
Les nutritionnistes saluent également le dosage optimal des nutriments dans les gammes Ultra Energy et Ultra Recovery. Grâce à un subtil mélange glucides/protéines/lipides, les produits Näak permettent de puiser l’énergie nécessaire sur la durée, sans pics inconfortables. « Pour une activité d’endurance intense, viser 30 à 60g de glucides complexes par heure d’effort est l’idéal. Les barres et gels Näak atteignent parfaitement ces valeurs de référence. » J’adore avec les Gels énergétiques de Maurten !
Une source d’électrolytes et d’antioxydants naturels
Autre point positif souligné par les experts : la présence de minéraux et d’antioxydants végétaux dans la plupart des produits Näak. Sodium, potassium, magnésium… Ces électrolytes essentiels à la récupération musculaire sont habilement intégrés, de même que la vitamine C, les polyphénols ou encore les BCAA.
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Enfin, last but not least, les professionnels de santé sont sensibles à la démarche durable de Näak. Emballages minimalistes, ingrédients issus de l’agriculture régénératrice, reforestation… Autant d’initiatives saluées par un mode de vie sain et respectueux de l’environnement. Alors moi, j’adore comme les barres Baouw !
Le résultat et l’avis des traileurs sur Näak
Mais au final, qu’en pensent les principaux intéressés, les traileurs eux-mêmes ? Force est de constater que les produits Näak rencontrent un franc succès auprès de la communauté outdoor.
Des purées salées délicieuses et réconfortantes
Goûtées lors de nos tests, les purées salées Näak ont été une véritable révélation ! Leur texture crémeuse associée à des saveurs régressives comme la patate douce ou le potiron en font de véritables pépites réconfortantes sur le sentier. « Après plusieurs heures d’effort intense, déguster une de ces délicieuses purées, c’est comme se faire un câlin culinaire ! Un bonheur gustatif qui redonne instantanément le sourire et l’énergie pour continuer. »
Des boissons désaltérantes dignes de smoothies
Le célèbre Näak Drink Mix s’est aussi attiré les faveurs des traileurs les plus exigeants. Loin des boissons sportives traditionnelles au goût artificiel, ce concentré offre des saveurs fruitées très naturelles et rafraîchissantes, à base de jus de fruits et d’extraits végétaux. « Quand on se désaltère avec le Drink Mix pastèque de Näak, on a l’impression de siroter un délicieux smoothie maison, mais avec en plus les bénéfices des électrolytes ! Un vrai plaisir qui n’a rien à envier aux boissons sucrées traditionnelles. »
Des packagings outdoor-compatibles très appréciés
Dernier point qui fait l’unanimité : le packaging ultra pratique des produits Näak. Que ce soit les barres solides à la texture moelleuse, les gels nutritifs souples ou encore les boissons en poudre à simple dosage, tout a été pensé pour une consommation nomade optimale. « Sur mes sorties trails de plusieurs heures, je n’ai plus à me tracasser pour mon ravitaillement énergétique. Grâce aux emballages ultra-compacts et faciles à ouvrir de Näak, je peux me concentrer sur l’essentiel : ma course ! » Ca change des barres Fulfil !
Une alternative healthy et naturelle séduisante
Au final, ce qui plaît aux traileurs avec Näak, c’est cette approche nutritionnelle à la fois saine, naturelle et performante. Une alternative bienvenue aux produits sportifs traditionnels souvent trop gras, sucrés ou chimiques. J’adore les intégrer dans mes trails de 50km !
Näak, bien plus qu’une simple marque de compléments
Ce qui fait la force de Näak, c’est cette approche globale de la nutrition outdoor. En plus de ses produits d’exception, la marque nous a convaincu par :
Son Nutrition Calculator » personnalisé
Pour une utilisation optimale et sans gâchis
Ses saveurs singulières
Qui pour une fois sortent des sentiers battus (sirop d’érable, patate douce…)
Son engagement éco-responsable
La preuve qu’on peut allier performance et respect de la nature
Pourquoi on vous recommande Näak pour le trail ?
Le trail est une discipline exigeante qui soumet le corps à de nombreuses contraintes. C’est pourquoi les experts vous conseillent les produits Näak pour optimiser vos performances en pleine nature.
Une énergie durable pour les longues distances
Que vous soyez un traileur débutant ou un ultrarunner chevronné, la gestion de l’effort sur la durée est cruciale. Les barres, gels et boissons Näak apportent des glucides à assimilation progressive pour vous éviter les terribles coups de pompe. Finis les épisodes de fringale incontrôlables ! « Grâce à leurs sucres naturels à indice glycémique bas, les produits Näak distillent une énergie stable sur le long terme. Idéal pour les trails de plusieurs heures ! »
Un soutien musculaire et une récupération optimale
Sur les sentiers abrupts et techniques, la résistance musculaire est mise à rude épreuve. Les apports protéinés et salins des gammes Näak limitent alors l’apparition des crampes et autres courbatures. De quoi reprendre la course plus vite après un repos bien mérité. « Consommer une barre ou un gel salé Näak toutes les heures environ permet de compenser efficacement les pertes en sodium, potassium et magnésium dues à la sudation intense. »
Une hydratation optimale même par forte chaleur
Qu’on se le dise, le risque de déshydratation est bien réel sur les longs trails en montagne, surtout l’été. Heureusement, la boisson Näak Drink Mix enrichie en électrolytes fait merveille pour maintenir l’équilibre hydrique. Ses saveurs pastèque et citron très rafraîchissantes sont un vrai délice sous le soleil.
Des produits outdoor conçus par des traileurs
Enfin, un atout non négligeable de Näak réside dans son inspiration 100% trail. Imaginés par des passionnés de l’outdoor, pour des passionnés, ces compléments tiennent compte des spécificités du trail : portabilité, facilité de consommation sur le terrain, goûts adaptés aux palais assoiffés… Et pour voir mon test et avis des gels naak en complément, lisez cet article.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.
