Alexandre Boucheix, plus connu sous le pseudonyme de Casquette Verte, s’est blessé lors de l’Arc of Attrition 2026, une course d’ultra-trail en Angleterre qui s’est déroulée dans des conditions hivernales particulièrement difficiles. Le diagnostic médical est tombé quelques heures après son abandon : fracture spiroïde de la fibula distale.
Sommaire
- 1 Qu’est-ce qu’une fracture spiroïde de la fibula ?
- 2 Comment s’est blessé Casquette Verte sur l’Arc of Attrition ?
- 3 Traitement : 6 semaines de plâtre sans chirurgie
- 4 Casquette Verte peut-il recourir un jour ?
- 5 Précédents : ce n’est pas sa première fracture
- 6 Quel délai avant de recourir ?
- 7 Les sujets tendances
Qu’est-ce qu’une fracture spiroïde de la fibula ?
La blessure de Casquette Verte correspond à ce que les médecins appellent une fracture en spirale du péroné, située au niveau de la malléole latérale (l’os qui forme la cheville externe). Cette fracture présente trois caractéristiques principales :
La localisation : La fibula (ou péroné) est l’os fin situé à l’extérieur de la jambe. C’est un pilier essentiel de la stabilité de la cheville.
Le type de trait de fracture : Une fracture spiroïde s’enroule autour de l’os selon une trajectoire hélicoïdale, caractéristique d’un mécanisme de torsion violente.
Le mécanisme de blessure : Ce type de fracture survient typiquement lors d’un mouvement de rotation excessive du corps alors que le pied reste momentanément bloqué. Sur l’Arc of Attrition, Alexandre Boucheix a raconté avoir enchaîné plusieurs glissades sur un terrain gorgé d’eau avant la chute fatale.
Comment s’est blessé Casquette Verte sur l’Arc of Attrition ?
La blessure d’Alexandre Boucheix n’est pas le résultat d’un choc brutal, mais plutôt d’une accumulation de facteurs caractéristiques de l’ultra-trail :
- Terrain saturé d’eau et glissant
- Vent violent perturbant l’équilibre
- Succession de glissades réduisant la vigilance
- Fatigue neuromusculaire altérant la précision des appuis
- Perte progressive de proprioception après plusieurs heures de course
Lors d’une de ces glissades, son pied s’est enfoncé dans la boue tandis que son corps continuait sa rotation. Toute l’énergie cinétique s’est alors concentrée sur la cheville, provoquant la fracture.
Traitement : 6 semaines de plâtre sans chirurgie
Le traitement de la fracture de Casquette Verte repose sur une immobilisation plâtrée de 6 semaines, sans recours à la chirurgie. Cette décision médicale indique que la fracture est considérée comme stable, c’est-à-dire que l’articulation de la cheville conserve sa cohérence anatomique malgré la cassure.
Dans le jargon médical, il s’agit probablement d’une fracture Weber B peu déplacée, sans instabilité significative de la mortaise tibio-fibulaire. Les études médicales récentes montrent que ce type de fracture guérit aussi bien avec un traitement conservateur qu’avec une chirurgie, tout en évitant les risques opératoires (infection, douleurs persistantes, matériel irritant).
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La question du retour à la course après une fracture de la fibula dépend de plusieurs facteurs. Pour Alexandre Boucheix, le pronostic est plutôt favorable :
Phase de consolidation (6 semaines)
Durant cette période sous plâtre, l’os se reconsolide progressivement. La fracture spiroïde, bien que spectaculaire dans son mécanisme, peut guérir sans séquelle notable si elle est bien prise en charge.
Phase de rééducation (6 à 12 semaines)
Après le retrait du plâtre, commence la phase la plus cruciale : la rééducation. Celle-ci comprend :
- Restauration de la mobilité : En particulier la dorsiflexion du pied, essentielle pour les montées en trail
- Rechargement progressif : Renforcement des muscles du mollet, des fibulaires et des stabilisateurs de la cheville
- Travail proprioceptif : Rééducation du système nerveux pour retrouver la précision des appuis
- Réathlétisation spécifique : Réintroduction progressive des contraintes du trail (descentes, terrain irrégulier, fatigue cumulative)
Risque de séquelles
Les séquelles potentielles d’une fracture spiroïde incluent :
- Raideur articulaire résiduelle (surtout en flexion dorsale)
- Douleurs chroniques en cas de restauration imparfaite
- Instabilité fonctionnelle liée à un déficit neuromusculaire
- Arthrose post-traumatique à long terme (rare si la fracture est bien alignée)
Précédents : ce n’est pas sa première fracture
Ce n’est pas la première fois que Casquette Verte se fracture lors d’une course. En 2019 sur l’UTMB, il avait subi une fracture au kilomètre 51 mais avait continué jusqu’au kilomètre 123 avant d’abandonner. Cette blessure de 2026 rappelle donc un schéma déjà observé dans sa carrière d’ultra-traileur.
Quel délai avant de recourir ?
Si la consolidation et la rééducation se déroulent normalement, Alexandre Boucheix pourrait envisager un retour progressif à la course entre 3 et 6 mois après la blessure. Toutefois, un retour compétitif sur ultra-trail nécessitera probablement entre 6 et 9 mois pour retrouver l’intégralité de ses capacités.
La majorité des fractures spiroïdes bien traitées évoluent favorablement. Le facteur déterminant sera la qualité de la rééducation et la patience dont fera preuve le coureur durant la phase de reprise.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.
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