Le 4 janvier 2026, Raphaël Montoya et Alessia Zarbo débarquent en grands favoris sur la mythique Promenade des Anglais. Le double vainqueur niçois affrontera Nicolas-Marie Daru et Nicolas Navarro, tandis que la détentrice du record de France féminin devra composer avec Aude Clavier et Mathilde Sénéchal. Avec 15 000 dossards distribués en 48 heures chrono, cette édition s’annonce comme la plus dense jamais vue sur un 10 kilomètres français.
L’engouement autour de cette course dépasse tout ce qu’on a connu jusqu’ici. Les organisateurs d’Azur Sport Organisation ont dû revoir leur copie pour accueillir 2 000 participants supplémentaires par rapport à l’an dernier. Sur le papier, le plateau masculin fait saliver avec dix coureurs capables de descendre sous les 29 minutes. Du côté féminin, la bataille promet d’être explosive avec plusieurs athlètes en mesure de chatouiller les 32 minutes.
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Sommaire
Raphaël Montoya face à ses rivaux
Le local de l’étape vise un troisième sacre
Deux victoires au compteur (2020 et 2022), Raphaël Montoya connaît chaque pavé de la Promenade des Anglais. Ce triathlète niçois arrive avec la ferme intention de dominer à domicile, devant son public. Sa polyvalence constitue un atout majeur sur ce tracé ultra-roulant où la gestion de l’effort devient primordiale.
Les conditions météo de janvier sur la Côte d’Azur lui conviennent parfaitement. Entre 8 et 12 degrés au thermomètre, il pourra exploiter sa connaissance du terrain sans craindre les caprices climatiques. Montoya sait exactement où placer ses accélérations, notamment dans la zone des 8 derniers kilomètres où beaucoup d’adversaires craquent.
Nicolas-Marie Daru, le chasseur de chronos
Spécialiste reconnu des courses sur bitume, Daru arrive dans la peau du trouble-fête. Ses performances récentes sur route en font un concurrent redoutable pour Montoya. Le bonhomme ne vient pas à Nice pour figurer mais bien pour décrocher la timbale face au favori local.
Sa régularité impressionne. Capable de maintenir un rythme infernal du départ à l’arrivée, il pourrait bien profiter du parcours plat pour exploser son chrono personnel. La densité du plateau jouera en sa faveur, avec des lièvres naturels qui tireront le train dans les premiers kilomètres.
Seizième du marathon des Jeux de Paris 2024, Navarro débarque avec un bagage XXL. Son record personnel établi mi-décembre 2025 (28’44) lui laisse une marge confortable de progression. L’international français n’a jamais caché son amour pour les parcours rapides où la technique de course prime.
Anis Benstiti défend son titre
Vainqueur en 2024 avec un chrono de 28’44, Benstiti revient avec l’étiquette de champion sortant. Défendre son bien sur cette Promenade des Anglais représente un challenge motivant. Les observateurs le placent dans la case outsider, mais attention aux miracles sur ce bitume niçois.
Alessia Zarbo chasse son propre record
La recordwoman de France en terrain conquis
Détentrice du record national avec 31’00 établi à Prague en septembre dernier, Alessia Zarbo débarque à domicile avec des ambitions démesurées. Cette Niçoise pure souche connaît chaque virage de la Baie des Anges. Son objectif ? Pulvériser sa propre marque devant son public.
Les conditions de la Prom Classic collent parfaitement à ses qualités. Parcours plat, température idéale, ambiance de folie : tous les ingrédients sont réunis pour voir tomber le chrono de référence. Sa préparation hivernale semble au point, et les dernières sorties confirment une forme étincelante.
Le tracé entre le Théâtre de Verdure et le parc Phoenix lui réussit. Elle y a déjà signé plusieurs chronos de référence lors de ses entraînements. Cette familiarité avec l’environnement constitue un avantage psychologique non négligeable face à ses adversaires.
Aude Clavier joue les trouble-fêtes
Record personnel à 32’24, Aude Clavier possède les armes pour contrarier les plans de Zarbo. Sa constance sur la distance en fait une adversaire coriace. Elle ne lâchera rien sur ce bitume niçois et pourrait créer la surprise si la favorite connait une défaillance.
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⚡ Voir les nouveautés i-RunLa régularité de Clavier impressionne les spécialistes. Course après course, elle enchaîne les performances solides sans jamais décevoir. Cette fiabilité devient un atout majeur dans un contexte où la moindre erreur de gestion peut coûter cher.
Mathilde Sénéchal vise gros
Son chrono de 1h12’12 sur semi-marathon à Valence en octobre témoigne d’un potentiel énorme sur 10 bornes. Mathilde Sénéchal débarque avec des objectifs clairs et l’envie de jouer devant. Le parcours ultra-roulant devrait lui convenir à merveille pour transformer l’essai.
Floriane Hot complète un plateau relevé
Outsider assumée, Floriane Hot pourrait profiter du contexte favorable aux chronos rapides. Sa présence renforce encore la densité d’une course féminine qui s’annonce palpitante du premier au dernier mètre.
« Avec 52 coureurs sous la demi-heure en 2025, la Prom Classic confirme son statut de référence nationale sur 10 kilomètres. »
Les records dans le viseur
Des chronos de référence à portée de foulées
Le record masculin de la course (27’44 signé Azeddin Habz en 2025) risque bien de trembler. La qualité du plateau laisse présager une bataille homérique pour grappiller chaque seconde. Dix coureurs sous les 29 minutes l’an dernier, ce chiffre pourrait exploser cette année.
Du côté féminin, les 31’15 de Sarah Madeleine datant de 2025 constituent l’objectif à battre. Mais c’est bien le record de France d’Alessia Zarbo (31’00) qui fait fantasmer les observateurs. Les conditions seront-elles réunies pour assister à un nouveau record national sur la Promenade des Anglais ?
Une densité jamais vue en France
Les chiffres donnent le tournis : 207 athlètes sous les 32 minutes lors de l’édition précédente. Cette concentration de talent sur un seul et même parcours fait de la Prom Classic le rendez-vous le plus relevé de l’Hexagone sur la distance.
La répartition 60% hommes / 40% femmes reflète parfaitement la sociologie actuelle du running français. Ces 15 000 participants vont transformer la Promenade des Anglais en une véritable marée humaine le dimanche 4 janvier au matin.
Décryptage tactique de la course
Un parcours taillé pour les chronos
Départ à 9h pile face au Théâtre de Verdure, direction plein ouest le long de la Méditerranée. Les palmiers défilent à gauche, la mer à droite, jusqu’au virage unique à 180 degrés au niveau du parc Phoenix. Puis retour vers l’arrivée au Quai des États-Unis. Simple, efficace, redoutable.
Zéro difficulté technique, un revêtement impeccable : le parcours ne pardonne aucune erreur de gestion. Impossible de se cacher derrière le relief ou les virages. La course se joue sur la régularité et la capacité à tenir un rythme élevé pendant 10 kilomètres.
Attention au vent qui peut chambouler les plans. Sur cette promenade exposée, une brise de face ou de dos change complètement la physionomie de l’épreuve. Les coureurs devront s’adapter en temps réel aux conditions du jour.
Les clés de la réussite à Nice
Plusieurs facteurs déterminent les performances sur ce tracé niçois :
- Gestion du rythme dès le départ pour éviter l’emballement dans l’euphorie générale
- Positionnement stratégique dans les premiers kilomètres pour éviter de se retrouver bloqué
- Résistance mentale sur la dernière ligne droite où les jambes brûlent
- Adaptation au vent qui peut souffler sur la Promenade des Anglais
- Maîtrise de l’hydratation malgré la fraîcheur matinale de janvier
Le virage à mi-parcours représente un point stratégique. Certains coureurs en profitent pour relancer, d’autres gèrent pour ne pas perdre le rythme. Cette zone devient souvent décisive dans la course au chrono.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.
