Le Schneider Electric Marathon de Paris 2026 se tient le dimanche 12 avril 2026, avec un premier départ dès 7h55 pour les handisports et des vagues échelonnées jusqu’à 11h27 pour le dernier SAS. Voici tout ce que tu dois savoir pour ne pas rater ton envol depuis les Champs-Élysées.
Sommaire
- 1 Un départ en vagues : pourquoi ce système de SAS ?
- 2 Heure de départ du Marathon de Paris : le tableau complet des SAS
- 3 Comment rejoindre son SAS le matin du marathon ?
- 4 Le départ handisport : un coup d’envoi symbolique à 7h55
- 5 Les élites, le vrai spectacle du matin
- 6 Entre 3h30 et 4h30 : la grande majorité des coureurs
- 7 La limite de temps et le dernier SAS
- 8 Récupérer son dossard avant le jour J
- 9 Ce que contient ton inscription : un rappel qui compte
- 10 Les sujets tendances
Un départ en vagues : pourquoi ce système de SAS ?
Avec plus de 50 000 coureurs attendus sur la ligne de départ, impossible d’envoyer tout le monde en même temps. Le principe des SAS, c’est simple : chaque coureur est affecté à une vague selon son objectif de temps, indiqué sur son dossard. Résultat, le parcours se fluidifie, les dépassements se font naturellement, et chacun court avec des gens qui ont un rythme similaire. L’organisation étale ainsi les départs sur près de 3h30 au total.
Ce système, rodé depuis plusieurs années sur le marathon parisien, évite les bousculades en début de course. Les lièvres aux ballons colorés, aux couleurs de chaque SAS, sont positionnés dans leur vague respective 30 minutes avant le départ. Un repère visuel précieux quand on cherche ses repères dans la foule des Champs-Élysées.
Heure de départ du Marathon de Paris : le tableau complet des SAS
Voici le récapitulatif officiel des horaires pour l’édition 2026. Chaque SAS correspond à un objectif de temps, et une heure conseillée d’entrée dans la zone de départ est précisée pour éviter le stress du dernier moment.
| SAS / Objectif | Entrée conseillée dans le SAS | Heure de départ |
|---|---|---|
| Handisport fauteuil | — | 07h55 |
| Élites Hommes & Femmes | — | 08h00 |
| Préférentiels (moins de 3h00) | 07h40 | 08h00 |
| SAS 3h00 | 07h44 | 08h04 |
| SAS 3h15 | 07h55 | 08h15 |
| SAS 3h30 | 08h14 | 08h34 |
| SAS 3h45 | 09h04 | 09h24 |
| SAS 4h00 | 09h49 | 10h09 |
| SAS 4h15 | 10h44 | 11h04 |
| SAS 4h30 | 11h07 | 11h27 |
Horaires officiels du Marathon de Paris 2026 — Avenue des Champs-Élysées
Comment rejoindre son SAS le matin du marathon ?
L’accès aux SAS de départ se fait directement depuis l’avenue des Champs-Élysées, par les côtés. Chaque zone est identifiée par la couleur du dossard attribué à l’inscription. Il faut prévoir de se pointer au moins 20 minutes avant l’heure conseillée d’entrée pour trouver une bonne position dans la vague. Le matin d’un marathon, les transports en commun sont pris d’assaut, alors mieux vaut ne pas jouer avec le timing.
Conseils pratiques pour accéder aux SAS
- Arriver au minimum 30 minutes avant l’heure conseillée d’entrée dans ton SAS
- Privilégier le métro (ligne 1, station Charles de Gaulle — Étoile) ou le RER A
- Un parc à vélos gardienné sur réservation sera disponible à proximité de la Place de l’Étoile
- Porter ton dossard bien visible : c’est lui qui indique ton SAS couleur
- Des WC sont disponibles au départ, à l’arrivée et tout au long du parcours
- Une consigne gratuite est prévue pour ton sac (format maximum : 45x36x20 cm)
Le départ handisport : un coup d’envoi symbolique à 7h55
Dès 7h55, les athlètes handisports en fauteuil donnent le coup d’envoi symbolique de la journée. Une belle mise en lumière pour des coureurs souvent dans l’ombre, qui méritent toute la reconnaissance de la foule des Champs-Élysées. Le Marathon de Paris est l’une des rares courses françaises à offrir une telle visibilité à la pratique handisport. La retransmission en direct sur France 3 à partir de 7h50 permet à tous de vivre ce moment depuis chez soi.
Les élites, le vrai spectacle du matin
À 8h00 pile, les meilleurs fondeurs de la planète s’élancent. Côté hommes, le record du Marathon de Paris est détenu depuis 2021 par le Kényan Elisha Rotich en 2h04’21 ». Chez les femmes, c’est sa compatriote Judith Jeptum qui règne avec un chrono de 2h19’48 » établi en 2022. Autant dire que ces deux SAS élites n’ont rien à voir avec les autres sur le plan de la vitesse, mais ils font partie du même spectacle grandiose qui se joue sur les Champs dès les premières lueurs du dimanche matin.
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⚡ Voir les nouveautés i-RunLe SAS préférentiel : pour les coureurs en dessous de 3h
Juste derrière les élites, le SAS préférentiel regroupe les coureurs visant moins de 3 heures. Ces derniers entrent dans leur zone dès 7h40 pour un départ à 8h00. Ce SAS est souvent réservé aux coureurs confirmés avec un temps qualificatif, une preuve de performance exigée lors de l’inscription. Partager ce sas avec des athlètes rompus à l’exercice, c’est une vraie motivation pour maintenir l’allure dans les premiers kilomètres.
Entre 3h30 et 4h30 : la grande majorité des coureurs
La masse des participants se concentre dans les SAS allant de 3h30 à 4h30. Ce sont ces vagues qui représentent le cœur battant de la course, avec des milliers de coureurs amateurs, des premières fois et des come-backs émotionnels. L’ambiance dans ces SAS est souvent la plus électrique, portée par les groupes de musique positionnés tout au long du parcours et les 250 000 spectateurs massés sur les trottoirs parisiens.
Un détail qui change tout : entre le SAS 3h30 (départ 8h34) et le SAS 3h45 (départ 9h24), il y a 50 minutes d’écart. Ce n’est pas un hasard. L’organisation a volontairement créé ce créneau pour éviter que deux grosses vagues ne se retrouvent à se chevaucher sur les portions les plus étroites du tracé. Une logistique millimétrée qui prouve que le Marathon de Paris ne laisse rien au hasard.
La limite de temps et le dernier SAS
Le dernier SAS, celui des 4h30, s’élance à 11h27. Avec une limite de temps fixée à 6 heures, les coureurs de cette vague ont jusqu’en début d’après-midi pour atteindre l’arrivée avenue Foch. Au total, la journée marathon s’étire de 7h55 à plus de 17h30 pour les plus courageux. Une véritable journée de fête dans la capitale, qui mobilise sept arrondissements parisiens et des milliers de bénévoles.
Récupérer son dossard avant le jour J
Sans dossard, pas de SAS. Le retrait se fait impérativement avant la course, lors du salon Run Experience à Paris Expo Porte de Versailles (Hall 1, 75015 Paris), aux dates suivantes :
- Jeudi 9 avril 2026
- Vendredi 10 avril 2026
- Samedi 11 avril 2026
Pense à avoir sur toi une pièce d’identité et le QR code reçu par e-mail lors de ton inscription. Le Run Experience, c’est aussi bien plus qu’un simple retrait de dossard : 80 000 visiteurs et 200 professionnels du running s’y retrouvent chaque année pour des animations, conseils et partage autour de la passion commune de la course à pied.
Ce que contient ton inscription : un rappel qui compte
En plus de l’accès à ton SAS, l’inscription au Marathon de Paris 2026 intègre un plan d’entraînement personnalisé, le chronométrage officiel, un t-shirt de finisher, un sac de marathonien et l’accès au salon Run Experience. Plus de 30 meneurs d’allure seront présents sur le parcours, repérables à leurs ballons aux couleurs de chaque objectif. Un filet de sécurité précieux pour ceux qui veulent tenir leur rythme sans se laisser emporter par l’euphorie du départ.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.
Les sujets tendances
