Le Grand Raid des Pyrénées 2026 entre dans le vif du sujet cette semaine à Vielle-Aure et dans les Hautes-Pyrénées. Pour cette 19e édition, près de 7 000 coureurs sont attendus sur huit courses, du Tour du Néouvielle de 40 km jusqu’à l’Ultra Tour de 160 km et 10 000 m de dénivelé positif. Les premiers départs seront donnés jeudi 20 août, avant les grands formats du vendredi et du samedi. Le suivi live de la course est disponible ici : suivre le Grand Raid des Pyrénées 2026 en direct.
Près de 7 000 coureurs attendus
Le GRP fait partie de ces rendez-vous qui transforment complètement une vallée pendant quelques jours. Du 19 au 23 août, Vielle-Aure devient le centre névralgique d’un immense ballet de trailers, accompagnateurs, bénévoles et supporters.
Cette année encore, le programme affiche une densité impressionnante avec huit courses chronométrées. Le format le plus court propose 40 km, tandis que l’épreuve reine grimpe jusqu’à 160 km pour 10 000 m de dénivelé positif.
Le terrain, lui, reste fidèle à l’identité du Grand Raid des Pyrénées. Les parcours empruntent notamment le massif du Néouvielle, les vallées d’Aure et des Gaves, les alentours du Pic du Midi de Bigorre ainsi que plusieurs secteurs proches des cirques de Gavarnie, Troumouse et Estaubé.
Jeudi 20 août : trois courses pour ouvrir
La compétition commencera réellement jeudi matin avec trois départs programmés entre 5 h 30 et 8 h 30.
- Tour du Moudang : 60 km et 3 500 m D+, départ à 5 h 30 depuis Piau-Engaly.
- Tour du Bastan : 50 km et 3 000 m D+, départ à 7 h depuis le Pla d’Adet.
- Tour de la Géla : 40 km et 3 400 m D+, départ à 8 h 30 depuis Piau-Engaly.
Le Tour du Moudang lancera donc officiellement les hostilités. Avec 60 km et un profil déjà très vertical, il donne immédiatement le ton d’une semaine où les jambes seront rarement au repos.
Vendredi 21 août : les formats les plus longs
Le vendredi 21 août sera la journée la plus spectaculaire du programme. L’Ultra Tour s’élancera à 5 h depuis Vielle-Aure, en solo comme en relais.
Avec ses 160 km et environ 10 000 m de dénivelé positif, cette course constitue l’épreuve reine du GRP. Les concurrents auront jusqu’à 50 heures pour rejoindre l’arrivée en solo, ce qui donne une idée assez précise du niveau d’engagement demandé.
Deux heures plus tard, à 7 h, le Tour des Cirques partira de Piau-Engaly pour 120 km et 7 500 m D+. Le Tour du Néouvielle suivra à 8 h depuis Saint-Lary, avec 40 km et 2 400 m D+.
Trois courses très différentes, mais un point commun évident : aucune n’est vraiment roulante.
Samedi 22 août : le Tour des Lacs
Samedi 22 août, les projecteurs se tourneront vers le Tour des Lacs. Le départ est prévu à 5 h pour environ 80 km et 5 000 m de dénivelé positif.
Ce format représente souvent un excellent compromis pour les coureurs qui cherchent un véritable ultra de montagne sans basculer sur les 120 ou 160 km. Le temps maximal autorisé est fixé à 25 heures.
Les participants évolueront eux aussi dans certains des secteurs les plus emblématiques des Hautes-Pyrénées, avec de longues montées, des passages d’altitude et des portions où la technicité du terrain peut rapidement faire exploser les écarts.
Les huit courses du GRP 2026
| Course | Distance | Dénivelé positif | Départ |
|---|---|---|---|
| Ultra Tour solo | 160 km | 10 000 m | Vendredi 21 août, 5 h |
| Ultra Tour relais | 160 km | 10 000 m | Vendredi 21 août, 5 h |
| Tour des Cirques | 120 km | 7 500 m | Vendredi 21 août, 7 h |
| Tour des Lacs | 80 km | 5 000 m | Samedi 22 août, 5 h |
| Tour du Moudang | 60 km | 3 500 m | Jeudi 20 août, 5 h 30 |
| Tour du Bastan | 50 km | 3 000 m | Jeudi 20 août, 7 h |
| Tour de la Géla | 40 km | 3 400 m | Jeudi 20 août, 8 h 30 |
| Tour du Néouvielle | 40 km | 2 400 m | Vendredi 21 août, 8 h |
Un GRP très technique
La force du Grand Raid des Pyrénées tient dans la variété de ses distances, mais également dans la cohérence du terrain proposé. Même les formats de 40 km conservent un rapport distance et dénivelé particulièrement exigeant.
Le Tour de la Géla en est un bon exemple : 40 km pour 3 400 m D+. Ce chiffre suffit à comprendre que la vitesse moyenne n’aura pas grand chose à voir avec celle d’un trail roulant.
Sur les épreuves longues, les coureurs passeront par des secteurs encore plus sauvages, notamment vers le port de Bataillence, le port Vieux et la Hourquette Nère. Ce sont précisément ces portions qui peuvent transformer une course bien maîtrisée en longue opération de survie musculaire.
Suivre le GRP 2026 en direct
Le suivi en direct est assuré par LiveTrail. Il permet de consulter les positions des concurrents, les temps de passage, les classements provisoires et les écarts entre les coureurs au fil de la course.
Pour suivre le GRP 2026 en direct, rendez-vous ici : LiveTrail Grand Raid des Pyrénées 2026.
Ce lien permet notamment de basculer entre les différentes épreuves et d’accéder aux classements au fur et à mesure des passages aux points de chronométrage.
De gros écarts à prévoir
Le Grand Raid des Pyrénées possède cette particularité : les écarts peuvent rester contenus pendant plusieurs heures avant de se creuser brutalement dans les grandes ascensions ou après une nuit entière dehors.
Sur l’Ultra Tour, une dizaine de minutes n’a presque aucune signification après 50 km. En revanche, un problème digestif, une baisse de régime ou une mauvaise gestion de la nuit peuvent coûter une heure très rapidement.
C’est aussi ce qui rend le suivi LiveTrail intéressant. Les changements de classement arrivent souvent progressivement, puis tout s’accélère dès que la fatigue commence réellement à peser.
La 19e édition est lancée
La 19e édition du GRP s’annonce donc particulièrement dense, avec près de 7 000 participants et huit courses réparties sur quatre journées de compétition. Les premiers concurrents prendront le départ jeudi à l’aube, avant l’Ultra Tour vendredi puis le Tour des Lacs samedi.
Entre le massif du Néouvielle, le Pic du Midi et les grands cirques pyrénéens, le décor est magnifique. Pour les coureurs, il sera surtout très exigeant.
Le classement évoluera en temps réel tout au long du week-end. Pour suivre les positions et les résultats : suivi live du Grand Raid des Pyrénées 2026.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.
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