Dernières News sur l’actualités Trail !
Boum ! La bombe vient de tomber dans l’univers du trail running. Benjamin Roubiol rejoint officiellement la team Asics, une nouvelle qui fait l’effet d’une déflagration dans le microcosme de la course nature. L’annonce, tombée ce 4 février 2025, marque un tournant majeur dans la stratégie de la marque japonaise. Le transfert qui affole le
L’hypoxie pourrait devenir votre meilleure alliée. La diminution d’oxygène en altitude transforme chaque sortie en une véritable séance de boost pour l’organisme. L’air raréfié, dès 1500 mètres, pousse le corps dans ses derniers retranchements, déclenchant une cascade d’adaptations physiologiques spectaculaires. Catégorie Avantages Délai d’apparition Durée des bénéfices Capacités Cardiovasculaires Augmentation du nombre de globules rouges
Le monde du trail est en ébullition : François D’Haene sera au départ de l’UTMB 2025. Après des années de hauts, de bas, et de défis surhumains, l’un des plus grands noms de l’ultra-trail revient fouler les sentiers du Mont-Blanc. Une légene du trail de retour à l’UTMB 2025Sommaire1 Une légene du trail de retour
Le trail en tant que discipline sportive possède cette particularité de constamment repousser les limites de l’effort humain. Dans un cadre naturel des plus exigeants, ces dernières années ont vu naître une nouvelle forme de défi extrême poussant toujours plus loin l’expérience de l’endurance. Un défi où les notions de distance et de durée ne
Le trail est l’une des disciplines d’endurance les plus exigeantes qui soient. Il faut être à la fois rapide, endurant, mais aussi résistant mentalement pour enchaîner des kilomètres dans des conditions souvent extrêmes. En 2024, Benjamin Roubiol a montré qu’il avait toutes ces qualités en décrochant le prestigieux titre de champion de France de trail
