Les 20 km de Paris 2026 auront lieu dimanche 11 octobre, avec un départ à 9 heures depuis le pont d’Iéna. Pour cette 48e édition, plus de 33 000 coureurs sont attendus dans les rues de la capitale. Programme du week-end, horaires, diffusion à la télévision, suivi en direct et stationnement : voici les informations essentielles avant la course. Voir le plan de circulation ici !
20 km de Paris 2026 · Live
Où suivre les 20 km de Paris 2026 en direct ?
Les 20 km de Paris 2026 seront diffusés en direct dimanche matin sur ICI Paris Île-de-France, avec un relais sur France 3 et france.tv. Les proches pourront également suivre la progression des participants grâce à l’application ChronoCourse.
Course : Harmonie Mutuelle 20 km de Paris
Date : dimanche 11 octobre 2026
Distance : 20 kilomètres
Départ handisport : 8h45, pont d’Iéna
Départ des élites : 9 heures, pont d’Iéna
Arrivée : Tour Eiffel, place Jacques-Rueff
Télévision : ICI Paris Île-de-France, France 3 et france.tv
Live : suivi des coureurs sur l’application ChronoCourse
Quand ont lieu les 20 km de Paris 2026 ?
Les 20 km de Paris 2026 se dérouleront le dimanche 11 octobre. Le départ des athlètes handisport est prévu à 8h45, avant la présentation des coureurs valides à 8h55 et le départ des élites à 9 heures.
Les autres participants partiront ensuite par vagues successives. L’organisation a prévu 60 vagues de 500 coureurs, espacées de deux minutes, afin de fluidifier le début de course.
| Événement | Horaire |
|---|---|
| Départ handisport | 8h45 |
| Présentation des athlètes valides | 8h55 |
| Départ des élites et du premier sas | 9h00 |
| Départ des dernières vagues | Jusqu’à 10h38 |
| Premières arrivées attendues | À partir de 9h30 |
Quel est le programme des 20 km de Paris ?
Le programme commence vendredi 9 octobre avec l’ouverture du village et le retrait des dossards. Installé au stade Émile-Anthoine, place de Sydney, le village accueillera les coureurs et les visiteurs pendant deux jours.
| Date | Programme |
|---|---|
| Vendredi 9 octobre | Village et retrait des dossards de 10h à 20h |
| Samedi 10 octobre | Village de 10h à 19h |
| Samedi 10 octobre | Animations Kids Athletics de 12h à 16h |
| Samedi 10 octobre | Course de 1 000 m à 14h et course de 2 000 m à 14h45 |
| Dimanche 11 octobre | 20 km de Paris à partir de 8h45 |
Les deux courses enfants se dérouleront sur le Champ-de-Mars. Elles sont réservées aux plus jeunes et ne donnent pas lieu à un classement chronométré.
Quel est le parcours des 20 km de Paris 2026 ?

Le parcours part du pont d’Iéna et traverse plusieurs sites emblématiques de l’ouest parisien avant une arrivée sous la Tour Eiffel. Les coureurs passeront notamment par le Trocadéro, l’avenue Marceau, l’Arc de Triomphe et le bois de Boulogne.
Après environ quatre kilomètres dans le bois de Boulogne, le tracé se dirigera vers Roland-Garros, la porte de Saint-Cloud et les quais de Seine. La seconde partie de course mettra à l’honneur le Grand Palais, la place de la Concorde, le jardin des Tuileries et le pont Royal.
Les derniers kilomètres ramèneront les participants vers les berges de Seine et le Champ-de-Mars. L’arrivée sera jugée dans le secteur de la Tour Eiffel, place Jacques-Rueff.
À quelle heure regarder les 20 km de Paris à la télévision ?
La retransmission télévisée commencera dimanche matin autour de 8h30 sur ICI Paris Île-de-France. La page pratique de l’organisation annonce un direct à partir de 8h30, tandis que le communiqué de France Télévisions mentionne un début d’antenne à 8h35.
La diffusion doit couvrir les principaux temps forts de la matinée : le départ handisport, la présentation des élites, le lancement de la course et les arrivées des premiers concurrents.
| Support | Accès annoncé |
|---|---|
| Télévision | ICI Paris Île-de-France, canal 3 de la TNT |
| Internet | France.tv et le site d’ICI Paris Île-de-France |
| Réseaux sociaux | Pages des 20 km de Paris et d’ICI Paris Île-de-France |
| Suivi individuel | Application ChronoCourse |
Comment suivre un coureur pendant la course ?
La progression des participants pourra être suivie gratuitement avec l’application ChronoCourse. Ce service est destiné aux proches qui souhaitent connaître le passage d’un coureur sur les différents points du parcours.
Les coureurs seront notamment suivis aux alentours des kilomètres 5, 10, 15 et à l’arrivée. Les résultats et les temps officiels seront ensuite consultables une fois les classements validés par l’organisation.
Où se garer pour les 20 km de Paris 2026 ?

Il est fortement conseillé de venir en métro ou en RER, car plusieurs secteurs seront interdits au stationnement et à la circulation. Aucun parking voiture spécifique à la course n’est annoncé par l’organisation.
Le stationnement sera interdit avenue Joseph-Bouvard du vendredi 9 octobre à 18 heures au dimanche 11 octobre à 18 heures. D’autres restrictions concerneront notamment le quai Jacques-Chirac et l’avenue de Suffren dimanche, de 1h30 à 16 heures.
La circulation sera également perturbée autour du pont d’Iéna, de la place de Varsovie, du quai Branly et de plusieurs axes des 7e et 16e arrondissements. Pour les participants, les transports en commun restent donc la solution la plus pratique pour rejoindre le départ.
Les personnes venant à vélo pourront utiliser deux parkings gratuits installés au Champ-de-Mars et place de Varsovie. Ils proposeront respectivement 650 et 150 places, avec une ouverture prévue de 7h à 15h30.
Que faut-il retenir avant la course ?
Les 20 km de Paris 2026 se dérouleront dimanche 11 octobre à partir de 8h45, avec le départ principal fixé à 9 heures. Le parcours de 20 kilomètres reliera le pont d’Iéna au secteur de la Tour Eiffel, en passant par le bois de Boulogne, Roland-Garros, les quais de Seine et plusieurs monuments parisiens.
Le village sera ouvert vendredi et samedi pour le retrait des dossards. La course sera à suivre à la télévision sur ICI Paris Île-de-France, sur France 3 et en ligne sur france.tv. Pour suivre un participant, l’application ChronoCourse sera le dispositif à privilégier.
Avec les restrictions de circulation annoncées autour de la Tour Eiffel et du bois de Boulogne, mieux vaut anticiper son déplacement. Dimanche matin, Paris appartiendra aux coureurs.
Quentin, 26 ans, passionné de trail : suivez mes aventures au cœur des sentiers, entre défis sportifs et communion avec la nature.


