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Asics Cumulus 28 : J’ai testé et voici mon avis de 2026

L’Asics Cumulus 28 vaut-elle vraiment ses 160 euros ? Après presque 300 bornes sur route dans toutes les conditions, mon verdict tombe cash : cette 28ème version cartonne avec sa technologie FF BLASTMAX et son nouveau système PureGEL qui absorbe 65% de chocs en plus que la version précédente. Pesant 260 grammes pour les hommes et 230 grammes pour les femmes, elle se glisse pile entre la Novablast dynamique et la Nimbus ultra-moelleuse. Cette chaussure polyvalente encaisse aussi bien mes footings de récup’ que mes sorties longues, avec un drop de 8 mm qui préserve mes sensations habituelles. Pour ceux qui cherchent une paire fiable du quotidien sans se ruiner dans une rotation complète, cette Cumulus mérite clairement le détour.

La Cumulus 28 débarque avec des ambitions claires

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Asics frappe fort en ce début 2026 avec cette nouvelle mouture qui conserve l’esprit de la série tout en corrigeant les défauts des anciennes références. La marque japonaise mise sur des évolutions ciblées plutôt que sur une révolution totale, histoire de ne pas perdre les adeptes de longue date tout en attirant de nouveaux coureurs.

Cette approche pragmatique se traduit par un positionnement stratégique entre deux modèles phares de la gamme. D’un côté, la Novablast joue la carte du dynamisme pur avec son rebond marqué. De l’autre, la Nimbus assume son rôle de reine du confort maximal pour les très longues distances. La Cumulus se faufile entre les deux avec un objectif simple : devenir la chaussure unique dans le placard des coureurs réguliers.

La nouvelle tige en mesh optimisée améliore nettement l’ajustement autour du pied sans comprimer excessivement. Fini ces zones de pression désagréables qui gâchaient les sorties longues sur les versions 25 et 26. La semelle extérieure bénéficie du caoutchouc AHAR réputé pour sa longévité face à l’abrasion répétée du bitume.

Destinée aux coureurs recherchant polyvalence et fiabilité, cette itération vise particulièrement ceux qui enchaînent différents types de sorties. Des footings pépères de récupération aux sorties d’une vingtaine de kilomètres, elle promet de s’adapter à un large éventail d’allures sans faiblir.

Les vraies nouveautés qui changent la donne

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Le système PureGEL révolutionne l’amorti au talon

L’innovation majeure réside dans l’intégration de la technologie PureGEL au niveau du talon. Cette mousse nouvelle génération offre une absorption des chocs 65% supérieure à la version précédente selon les données constructeur. Sur le terrain, cette différence se ressent clairement dès les premiers impacts.

Contrairement aux anciennes versions où le gel pouvait parfois créer une sensation d’instabilité, ce PureGEL améliore vraiment l’expérience d’atterrissage pendant la course. On perd cette impression désagréable de flottement qui caractérisait certaines Cumulus précédentes. Le talon reste bien centré, l’impact se diffuse harmonieusement, et la transition vers l’avant-pied s’opère naturellement.

Cette technologie conserve ses propriétés d’absorption au fil des kilomètres, contrairement aux mousses classiques qui tendent à se tasser après 200-300 bornes. Mes articulations apprécient particulièrement cette constance dans la protection, surtout sur mes sorties longues du dimanche qui dépassent allègrement les 20 kilomètres.

La mousse FF BLASTMAX répartie différemment

La semelle intermédiaire bénéficie d’une répartition optimisée de la mousse FF BLASTMAX. Contrairement aux modèles antérieurs où cette mousse était concentrée sur certaines zones, Asics l’a distribuée de manière plus homogène sur toute la longueur.

Cette configuration permet une transition fluide du talon vers l’avant du pied, améliorant le retour d’énergie de 12% selon la marque. Sur le terrain, ce gain se traduit par une légère propulsion naturelle en phase de poussée, sans l’effet trampoline parfois déstabilisant des chaussures ultra-dynamiques.

L’équilibre entre amorti moelleux et réactivité est plutôt réussi. La Cumulus place ses pions comme une chaussure du quotidien fiable pour tous les profils de coureurs, du débutant qui cherche du confort au confirmé qui veut une paire polyvalente.

Les petits détails qui font la différence

Le col du talon a été entièrement repensé avec un rembourrage asymétrique qui épouse la morphologie du pied. Cette innovation élimine les points de pression tout en offrant un maintien optimal durant les sorties longues. Terminé le tendon d’Achille qui souffre après 15 bornes à cause d’un col trop rigide.

La languette intègre désormais un système de fixation qui empêche tout glissement latéral. Ce détail technique fait toute la différence sur les parcours vallonnés où la stabilité devient primordiale. Plus de languette qui part sur le côté et qu’il faut repositionner à chaque pause.

L’empeigne bénéficie d’un mesh retravaillé offrant une respirabilité accrue de 18% selon les informations de la marque. Mes pieds confirment ces chiffres : même après des sorties estivales sous 30 degrés, la chaleur reste supportable sans cette sensation de four qui gâche tout.

Ma fiche technique complète de la Cumulus 28

Caractéristique Cumulus 28
Type de surface Route
Technologies FF BLASTMAX, PureGEL, AHAR
Utilisation compétition Entraînement principalement, compet occasionnelle
Type d’amorti Doux et progressif
Type de foulée Médio-pied, neutre
Drop 8 mm
Rythme adapté Faible à moyen
Poids homme 260 grammes
Poids femme 230 grammes
Prix public 160 €

Ces données techniques racontent déjà une partie de l’histoire. Le drop de 8 mm reste dans la moyenne du marché, ni trop élevé ni trop minimaliste. Ce compromis convient à la majorité des coureurs sans nécessiter d’adaptation particulière si vous venez d’une Pegasus, Ride ou autre chaussure neutre classique.

Mes 300 bornes de test dans toutes les conditions

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Routes urbaines, chemins forestiers et temps pourri

Mon évaluation s’est déroulée sous diverses conditions météo et surfaces. Routes sèches urbaines pour mes sorties en semaine, chemins forestiers stabilisés le week-end, et même quelques sorties sous la pluie battante pour vérifier l’accroche et l’évacuation de l’eau.

Verdict sans appel : cette chaussure du quotidien assume pleinement son statut de bonne à tout faire. La semelle FLUIDRIDE combinée au caoutchouc AHAR LO accroche correctement sur chaussée humide sans glissades traîtresses. Les sculptures suffisamment marquées évacuent l’eau sans transformer la chaussure en patinoire.

Sur chemins forestiers légèrement pentus, le maintien latéral fait son job sans rigidité excessive. Aucun mouvement parasite du pied à l’intérieur, pas de sensation d’instabilité dans les virages serrés. La structure du médio-pied assure un verrouillage efficace qui rassure même dans les passages techniques.

Polyvalence confirmée sur tous les rythmes

J’ai trouvé cette Cumulus à la fois souple et stable, capable d’encaisser aussi bien mes footings lents de récup’ à 6 min/km que mes sorties plus soutenues autour de 5 min/km. Cette amplitude d’utilisation en fait une vraie paire polyvalente qui couvre 80% des besoins hebdomadaires.

Sur mes sorties longues dépassant les 20 bornes, l’amorti tient la distance sans s’affaisser. Le pied reste bien maintenu même après deux heures de course, contrairement à certaines mousses ultra-molles qui se tassent et déstabilisent en fin de sortie. Cette constance dans les sensations rassure et permet de se concentrer sur l’effort plutôt que sur ses chaussures.

La mousse FF BLASTMAX combinée à la technologie PureGEL permet une absorption des chocs plutôt douce. L’impact au sol se diffuse harmonieusement, préservant genoux et hanches sur la durée. Mes articulations de quadra qui commencent à accumuler les kilomètres apprécient particulièrement cette protection.

Confort général et respirabilité au top

Le confort global de cette Cumulus coche toutes les cases. Le pied est correctement enveloppé sans compression excessive, la chaussure respire bien même en pleine canicule, le chaussant épouse la morphologie sans zones de frottement désagréables.

La languette fixée empêche tout glissement latéral qui nécessiterait des réajustements constants. Ce détail technique améliore grandement l’expérience globale, surtout sur les sorties dépassant l’heure et demie. Terminé ces pauses improvisées pour repositionner une languette partie sur le côté.

Le col du talon rembourré asymétriquement protège le tendon d’Achille sans créer de points de pression. Même après 25 bornes, aucune irritation à signaler. Cette attention portée aux détails fait vraiment la différence entre une bonne chaussure et une excellente chaussure.

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Durabilité impressionnante après plusieurs dizaines de kilomètres

L’expérience terrain démontre que la technologie AHAR de la semelle extérieure résiste remarquablement bien à l’abrasion. Après mes 300 kilomètres d’utilisation intensive, l’usure reste uniforme et progressive. Les zones critiques au niveau du talon et de l’avant-pied montrent des signes normaux d’usure sans dégradation alarmante.

Aucun signe d’usure prématurée nulle part. Les sculptures conservent leur profondeur, le caoutchouc garde ses propriétés d’accroche, la semelle ne présente aucune déchirure ou séparation. Cette résistance augure d’une longévité excellente qui devrait facilement atteindre les 800-900 kilomètres voire plus selon le profil du coureur.

La mousse FF BLASTMAX conserve ses propriétés d’amorti sans affaissement notable, contrairement à certains concurrents qui perdent leur réactivité dès 200 bornes. Le rebond reste constant, les sensations identiques au premier jour. Cette stabilité dans les performances justifie amplement l’investissement initial.

L’empeigne montre également un excellent niveau de résistance aux frottements répétés, sans déformation ni déchirure visible. Le mesh garde sa structure, les renforts latéraux tiennent bon, les coutures ne présentent aucun début de lâchage. Du solide.

Combat contre les anciennes versions Cumulus

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Cumulus 28 vs Cumulus 27 : les vrais progrès

La réduction de poids constitue l’amélioration la plus notable avec 15 grammes de moins par rapport à la version précédente. Cette optimisation provient principalement de la nouvelle technologie PureGEL qui remplace l’ancien système gel classique au talon, plus lourd et moins performant.

Points comparés Cumulus 27 Cumulus 28
Poids homme 275 g 260 g
Technologie gel Gel classique PureGEL
Respirabilité Standard +18%
Durabilité semelle Bonne Excellente

Le chaussant gagne en précision grâce à cette nouvelle construction qui épouse mieux la morphologie du pied. Les anciens problèmes d’ajustement au niveau de la voûte plantaire disparaissent complètement. La semelle extérieure intègre une gomme plus résistante qui promet une durabilité supérieure face aux agressions du bitume.

Rupture avec les versions 26 et 25

La géométrie de la semelle marque une rupture significative par rapport aux versions 26 et 25. Là où ces prédécesseurs adoptaient un profil plus maximaliste avec une hauteur de stack importante, la Cumulus 28 retrouve des proportions plus équilibrées qui favorisent la stabilité naturelle.

L’empeigne tricotée jacquard remplace définitivement le mesh technique de la Cumulus 25, apportant une respirabilité supérieure et un maintien plus précis. Cette construction élimine les problèmes d’ajustement signalés par certains utilisateurs lors du passage de la 25 à la 26.

Le ressenti sous le pied gagne en fermeté par rapport à la sensation parfois spongieuse de la Cumulus 25. Cette évolution corrige le manque de réactivité qui limitait les changements d’allure, tout en conservant l’amorti généreux recherché par les adeptes de la gamme. Asics a vraiment trouvé le bon équilibre cette fois.

Cumulus 28 face à la Nimbus et la Kayano

Le duel Cumulus vs Nimbus : deux philosophies

Les tests confirment une nette différence entre ces deux modèles phares d’Asics. La Nimbus 28 privilégie un amorti maximal et une douceur qui en fait la référence pour les longues distances et la récupération pure. Son profil ultra-moelleux sacrifie un peu de réactivité au profit du confort absolu.

De l’autre côté, cette Cumulus 28 mise davantage sur l’équilibre et la polyvalence. Là où sa grande sœur excelle dans le confort pur, elle brille par sa capacité d’adaptation aux variations d’allure. L’expérience terrain démontre que la Cumulus encaisse mieux les séances au seuil grâce à sa fermeté supérieure.

« Pour les coureurs cherchant une chaussure unique, la Cumulus s’impose naturellement. Son compromis entre protection et dynamisme permet d’enchaîner footings lents et sorties soutenues. »

En revanche, la Nimbus reste inégalée pour les adeptes du confort absolu qui privilégient l’endurance pure et les très longues distances dépassant les 25 kilomètres. Chacune son job, et la Cumulus assume parfaitement son positionnement intermédiaire.

Comparaison avec la gamme Kayano

Mon évaluation révèle des philosophies distinctes entre ces deux gammes emblématiques d’Asics. Tandis que la Kayano 30 intègre des technologies de contrôle de pronation comme le système 4D Guidance, la Cumulus 28 privilégie la neutralité et la liberté de mouvement naturel.

La différence de poids devient significative avec 50 grammes d’écart en faveur de la Cumulus. Cette légèreté se traduit par une sensation plus dynamique lors des accélérations, contrairement à la Kayano qui mise sur la structure et le maintien renforcé pour les coureurs pronateurs.

Pour les runners à foulée neutre cherchant polyvalence et réactivité, la Cumulus s’avère clairement plus adaptée. La Kayano demeure la référence pour ceux nécessitant un soutien spécifique et une stabilité maximale sur les longues distances, particulièrement appréciée des marathoniens pronateurs qui ont besoin de ce guidage.

Pour qui et quels types d’entraînements ?

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Les profils de coureurs qui vont adorer

Cette Cumulus 28 convient parfaitement aux coureurs neutres et supinateurs recherchant une chaussure polyvalente pour leurs entraînements réguliers. Son amorti équilibré répond aux besoins des runners pesant entre 60 et 85 kg, offrant la protection nécessaire sans excès de mollesse déstabilisante.

Les débutants y trouveront une partenaire rassurante grâce à sa stabilité naturelle et son confort durable qui pardonne les erreurs techniques de foulée. Les coureurs confirmés apprécieront sa capacité à s’adapter aux variations d’allure, du footing de récupération aux séances au seuil.

Particulièrement adaptée aux athlètes qui s’entraînent 3 à 5 fois par semaine, elle accompagne aussi bien les préparations 10 km que marathon. Son profil intermédiaire entre confort et dynamisme séduit les coureurs cherchant une chaussure unique pour couvrir l’ensemble de leurs besoins d’entraînement sur route sans multiplier les paires.

Distances et allures idéales pour cette Cumulus

Cette Cumulus 28 excelle dans les footings d’endurance fondamentale entre 5 et 25 kilomètres, où son amorti préserve les articulations sans nuire à la fluidité naturelle de foulée. Sa polyvalence se révèle également sur les séances de seuil jusqu’à 15 kilomètres, grâce à une fermeté suffisante pour maintenir l’efficacité gestuelle.

Mes sorties types avec cette paire :

  • Footings de récupération entre 8 et 12 km à allure pépère (6-6:30 min/km)
  • Sorties longues de 18 à 25 km à allure endurance (5:15-5:45 min/km)
  • Séances au seuil de 10 à 15 km à allure soutenue (4:50-5:15 min/km)
  • Entraînements fartlek avec variations d’allure sur 12-15 km

Moins adaptée aux fractionnés courts sur piste ou sur route où sa construction privilégie le confort à la réactivité pure. Pour ces séances spécifiques, une chaussure plus légère et plus tonique comme la Metaspeed Sky donnera de meilleurs résultats. La Cumulus reste plus efficace sur les allures d’entraînement classiques.

Ce qui m’a conquis et ce qui manque encore

Les vrais points forts sur le terrain

  • L’amorti PureGEL fait vraiment la différence avec ses 65% d’absorption en plus, mes genoux confirment
  • La polyvalence d’usage couvre 80% de mes besoins hebdomadaires sans faiblir
  • La légèreté gagnée (15 grammes de moins) se ressent clairement sur la fluidité de foulée
  • Le maintien latéral rassure dans les virages et sur les parcours vallonnés
  • La durabilité exceptionnelle promet facilement 800-900 kilomètres d’utilisation
  • Le confort global permet d’enchaîner les sorties longues sans douleurs parasites
  • La respirabilité améliorée garde les pieds au sec même sous forte chaleur

Les limites à connaître avant d’acheter

Le prix de 160 euros reste élevé pour une chaussure d’entraînement, même si la durabilité annoncée justifie l’investissement sur la durée. Certains concurrents proposent des alternatives moins onéreuses avec des performances comparables, même si la qualité Asics fait généralement la différence.

La réactivité limitée sur les allures rapides décevra les coureurs cherchant une paire capable d’encaisser aussi bien les footings que les compétitions sur 10 km. Pour ces usages mixtes, il faudra regarder du côté de modèles plus toniques.

Enfin, les coureurs pronateurs devront se tourner vers la Kayano ou d’autres modèles stabilisateurs. Cette Cumulus assume pleinement son profil neutre et ne conviendra pas à ceux nécessitant un contrôle de pronation actif.

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