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	<description>Le guide des traileurs affamés !</description>
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		<title>Ces séances en côte en trail transforment votre foulée… en 3 semaines seulement</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Quentin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Jun 2025 17:59:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Chaque traileur connaît cette frustration : malgré des centaines de kilomètres avalés sur les sentiers, les performances stagnent. Le fractionné en côte représente pourtant l&#8217;arme secrète des champions, cette méthode d&#8217;entraînement qui sépare véritablement les amateurs des experts. Décortiquons ensemble cette approche révolutionnaire qui forge les légendes du trail. Le problème que tout le monde]]></description>
		
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